Ημερίδα “Παιδί και Αθλητισμός”

Δημοσιεύτηκε: Δευτέρα, 19 Μαρτίου 2018 23:49 Ημερίδα “Παιδί και Αθλητισμός”

Η ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΔΥΤΙΚΗΣ ΦΘΙΩΤΙΔΑΣ και ο  Αθλητικός Σύλλογος ΑΡΗΣ ΣΠΕΡΧΕΙΑΔΑΣ, συνδιοργανώνουν τη Δευτέρα 26 Μαρτίου 2018 και ώρα 18:30, στο Συνεδριακό Κέντρο «Αθανάσιος & Μαίρη Ακρίδα», Ενημερωτική Ημερίδα με θέμα: Παιδί και Αθλητισμός

Θέματα:

  1. Ο ρόλος των γονέων στην αθλητική ζωή του παιδιού τους: Ψυχολογία και Συμπεριφορά (Διάρκεια 15 λεπτά)

Εισηγήτρια: Αναστασία Φρόντζου – Χρηστίδη

Σύμβουλος Σχέσεων, Παιδιού & Οικογένειας, Β.Α. Ψυχολογίας, Επιστημονική Συνεργάτης ΟΠΑΠ & Μονάδας Εφηβικής Υγείας Μ.Ε.Υ. Β΄ Παιδιατρικής Κλινικής Πανεπιστημίου Αθηνών, Νοσοκομείο «Π. & Α. Κυριακού»

● Η προσφορά του αθλητισμού στα παιδιά

● Η τόνωση της αυτοπεποίθησης και η εξοικείωση με την ήττα

● Οι γονεϊκές προσδοκίες

● Η σχέση γονέων – προπονητή

  1. Ο ρόλος της διατροφής στον παιδικό ερασιτεχνικό αθλητισμό (Διάρκεια 15 λεπτά)

Εισηγήτρια: Έλενα Περλεπέ 

Διαιτολόγος – Διατροφολόγος με ειδίκευση στην Αθλητική Διατροφή για μεγιστοποίηση της απόδοσης και στην Παιδική Παχυσαρκία, Διατροφολόγος AJAX HELLAS.

● Γνωριμία με τις ομάδες τροφίμων                                                                                                          

● Μακροθρεπτικά συστατικά και αθλητική δραστηριότητα                                                                 

● Προ-αγωνιστικό, μετά-αγωνιστικό γεύμα                                                                                             

● Υδάτωση και αθλητική δραστηριότητα

  1. Πρόληψη τραυματισμών (Διάρκεια 15 λεπτά)

Εισηγήτρια: Αικατερίνη Καραπετσάκου

Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ & ΤΕΙ Φυσικοθεραπείας                 

● Συχνοί τραυματισμοί                         

● Αίτια -Παράγοντες τραυματισμού                                                                 

● Άμεση αντιμετώπιση                         

● Τρόποι πρόληψης τραυματισμών   

Προσαρμοσμένη αναζήτηση