Υγεία
Περισσότερα οφέλη στην υγεία έχουν οι γυναίκες από τους άνδρες με λιγότερη ώρα άσκησης, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι γυναίκες μπορούν να ασκούνται λιγότερο συχνά…
Τετάρτη, 21 Φεβρουαρίου 2024 14:07
Κατηγορία: Υγεία
Τι δείχνει νέα έρευνα. Μόλις τεσσεράμισι λεπτά έντονης καθημερινής δραστηριότητας θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου έως και 32%, σύμφωνα με…
Παρασκευή, 28 Ιουλίου 2023 09:55
Κατηγορία: Υγεία
Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να αθληθούμε με σκοπό την καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου; Νεότερη έρευνα δίνει μια μη αναμενόμενη απάντηση. Υπάρχει…
Τετάρτη, 02 Νοεμβρίου 2022 12:05
Κατηγορία: Υγεία
Προσαρμοσμένη αναζήτηση