Η Κατερίνα Στεφανίδη αποκάλυψε ότι δεν γνώριζε ότι είναι έγκυος το πρώτο τρίμηνο και μας δείχνει τις ασκήσεις που κάνει καθημερινά

Η Κατερίνα Στεφανίδη θα γίνει μητέρα για πρώτη φορά σε λίγους μήνες, με την πετυχημένη αθλήτρια να μην σταματά τις προπονήσεις της, καθώς η γυμναστική την βοηθά σωματικά και ψυχολογικά. Μάλιστα αναφέρθηκε και στο πρώτο διάστημα στο οποίο δεν γνώριζε ότι είναι έγκυος!

Η Κατερίνα Στεφανίδη, όπως αναφέρει το protothema.gr,  βρίσκεται στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της και περιμένει πως και πως να φέρει στη ζωή το πρώτο της παιδί, το οποίο όπως έχει αποκαλύψει θα είναι αγόρι. Η χρυσή Ολυμπιονίκης στο άλμα επί κοντώ θέλησε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους, ένα video στο οποίο δείχνει την καθημερινότητα της και τις ασκήσεις που ακολουθεί, αναφέροντας μάλιστα πως ο γιατρός της, την καθοδήγησε και της έδωσε οδηγίες.

«Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μου πέρασε σχεδόν χωρίς να το καταλάβω (εν μέρη γιατί απλά δεν το γνώριζα). Όταν όμως μάθαμε ότι ήμουν έγκυος δεν ξέραμε τι ακριβώς μπορώ να κάνω προπονητικά και τι να αποφύγω.

Μαζί με τις οδηγίες του γιατρού μου βρήκα πάλι το ρυθμό μου και την αυτοπεποίθηση μου προπονητικά.

Η προπόνηση δεν σταματάει καθώς με βοηθάει όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχολογικά» έγραψε στη λεζάντα της δημοσίευσης που έκανε η Κατερίνα Στεφανίδη, έχοντας μάλιστα πλάνα από τις ασκήσεις που ακολουθεί.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Katerina Stefanidi (@stefanidi_katerina)

Η Κατερίνα Στεφανίδη είναι μια από τις πιο σπουδαίες αθλήτριες στο άλμα επί κοντώ, με την ίδια να έχει 1 χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2016, ενώ έχει επίσης συμμετάσχει και στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012, του 2020 και του 2024.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ Άρης – Ηρακλής 0-0: Ο «Γηραιός» άντεξε και έφυγε από το «Βικελίδης» με το βαθμό