Ο καύσωνας ξεκινά με 41αρια και φέρνει «καυτές» μέρες και νύχτες – Πώς θα καταλάβουμε τα συμπτώματα της θερμικής εξάντλησης και της θερμοπληξίας

«Επιθετικός» και αφόρητος καύσωνας θα πλήξει την χώρα μας από την Δευτέρα (21/07/2025) και για τουλάχιστον έξι ημέρες, με τις θερμοκρασίες να φτάνουν ακόμη και τους 45 βαθμούς.

Οι πολύ θερμές αέριες μάζες πλησιάζουν την χώρα μας αλλά και όλα τα Βαλκάνια και ο καύσωνας την Δευτέρα θα φέρει θερμοκρασίες που θα φτάσουν στα ηπειρωτικά ακόμη και τους 41 βαθμούς, ενώ η θερμική καταπόνηση των πολιτών θα είναι μεγάλη.

Όπως ανέφερε ο μετεωρολόγος Θοδωρής Κολυδάς στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star, αναμένονται δύο κύματα θερμής εισβολής. Το πρώτο κύμα ξεκινά από τις ακτές της Λιβύης στην Αφρική και κατευθύνεται προς την χώρα μας.

Την ίδια ώρα ένα άλλο θερμό κύμα «παραμονεύει» στα παράλια της Μικράς Ασίας κινούμενο προς τα ανατολικά και αναμένεται να μας επηρεάσει από τα μέσα της εβδομάδας.

Έτσι Tετάρτη και Πέμπτη αυτές οι θερμές μάζες θα συμπτυχθούν διαμορφώνοντας ένα πολύ δύσκολο σκηνικό που θα κρατήσει μέχρι το Σάββατο με τις θερμοκρασίες να ανεβαίνουν έως και τους 43 βαθμούς Κελσίου.

Μάλιστα την Παρασκευή που θα είναι η πιο ζεστή ημέρα δεν αποκλείεται να δούμε την θερμοκρασία τοπικά ανάμεσα στους 42 και 44 βαθμούς.

Στο μεταξύ σύμφωνα με το έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ υψηλές θερμοκρασίες προβλέπονται στη χώρα μας σχεδόν ολόκληρη την εβδομάδα που ξεκινά αύριο Δευτέρα (21-7-2025). Πιθανή λήξη του καύσωνα το Σάββατο (26-7-2025).

Οι υψηλότερες τιμές (μέγιστες τιμές άνω των 41 βαθμών) θα σημειωθούν από την Τρίτη (22-7-2025) και μετά, στο εσωτερικό της ηπειρωτικής Ελλάδας.

Επισημαίνεται ότι:

Α.Στις παραθαλάσσιες περιοχές της ηπειρωτικής χώρας η μέγιστη τιμή της θερμοκρασίας θα είναι 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη από τη θερμοκρασία στο εσωτερικό της ηπειρωτικής Ελλάδας.

Β.Οι ελάχιστες θερμοκρασίες από την Τετάρτη στα αστικά κέντρα θα διατηρηθούν σε υψηλά επίπεδα και θα κυμαίνονται περί τους 26 με 28 βαθμούς Κελσίου.

Πιο αναλυτικά:

1.Τη Δευτέρα (21-07-25) υψηλές θερμοκρασίες θα επικρατήσουν σε όλα τα ηπειρωτικά, το Ιόνιο και τα Δωδεκάνησα. Οι μέγιστες τιμές θα φτάσουν:
α) στα ηπειρωτικά τους 38 με 40 και πιθανώς τοπικά στη Θεσσαλία και την κεντρική Μακεδονία τους 41 βαθμούς Κελσίου. Στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη τους 38 βαθμούς.
β) στα νησιά του Ιονίου και τα Δωδεκάνησα τους 35 με 36 βαθμούς Κελσίου.

2.Την Τρίτη (22-07-25) η θερμοκρασία θα σημειώσει περαιτέρω άνοδο. Οι μέγιστες τιμές θα φτάσουν:
α) στην ηπειρωτική Ελλάδα τους 39 με 41, κατά τόπους στην κεντρική Μακεδονία τους 42 και στη Θεσσαλία τους 43 βαθμούς Κελσίου. Στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη τους 39 με 40 βαθμούς.
β) στα νησιά του Ιονίου και τα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου τους 37 με 38 και στα Δωδεκάνησα τοπικά τους 39 βαθμούς Κελσίου.

3.Την Τετάρτη (23-07-25) η θερμοκρασία θα παραμείνει σε υψηλά επίπεδα. Εκτιμάται πως οι μέγιστες τιμές θα φτάσουν:
α) στα ηπειρωτικά τους 40 με 41 και τοπικά στα ανατολικά τους 42 με 43 βαθμούς Κελσίου. Στην Αθήνα τους 40 και στη Θεσσαλονίκη τους 39 βαθμούς.
β) στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα τους 38 με 40 βαθμούς Κελσίου.
γ) στα νησιά του Ιονίου τους 37 με 39 βαθμούς Κελσίου.

Δείτε live την πορεία του καύσωνα

Τι είναι η θερμική καταπόνηση

Οι ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες θέτουν σε κίνδυνο θερμικής καταπόνησης τους πολίτες και μεγάλη προσοχή χρειάζεται από όλους και ιδιαίτερα από τις ευπαθείς ομάδες.

Η χώρα θα βρίσκεται στο κόκκινο σύμφωνα με το βιομετεωρολογικό σύστημα προειδοποίησης HEAT ALARM του Αστεροσκοπείου Αθηνών.

Ο Χρήστος Γιαννάρος, βιομετεωρολόγος του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών ανέφερε στο ΕΡΤΝews: «Αυτό συνεισφέρει στη θερμική επιβάρυνση του ανθρώπινου οργανισμού, δηλαδή ο ανθρώπινος οργανισμός δυσκολεύεται να αποβάλλει τη θερμότητα και αυτό οδηγεί σε καταπόνηση βασικών λειτουργιών από ήπια συμπτώματα έως ακραίες επιπτώσεις και σε θερμοπληξία».

Η θερμική καταπόνηση ή αλλιώς θερμικό στρες είναι η αντίδραση του ανθρώπινου οργανισμού στην εξωτερική θερμοκρασία.

Τα πιο σημαντικά συμπτώματα είναι πονοκέφαλος, τάση για λιποθυμία, έντονη εφίδρωση, ναυτία, εμετοί, γρήγορος και αδύναμος σφυγμός.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ Δραματική διάσωση μητέρας και γιου μετά από φωτιά σε σπίτι στη Χίο - Συγκλονιστικό βίντεο