Άσκηση

Έξι εκρηκτικά σπριντ των 30 δευτερολέπτων προκάλεσαν πολύ ισχυρότερες άμεσες μοριακές αλλαγές από 90 λεπτά μέτριας άσκησης - Νέα έρευνα.

Αξιολογήθηκε σε πραγματικό χρόνο η ετοιμότητα και η συνεργασία όλων των εμπλεκόμενων υπηρεσιών, παρουσία εκπροσώπων της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας…

Δεν χρειάζονται ακραία ή πολύπλοκα διατροφικά προγράμματα, αρκούν μικρές και εύκολες καθημερινές συνήθειες.

Την επιχειρησιακή άσκηση πεδίου «ΝΩΕ 2025» διοργανώνει ο Δήμος Λαμιέων, η οποία θα πραγματοποιηθεί στην Ιρλανδική Διάβαση του Ξηριά, στη Ροδίτσα, στις 11:00' το πρωί.

Οι ελληνικές ναυτικές δυνάμεις εκπαιδεύτηκαν σε δύσκολα και απαιτητικά σενάρια

Από την Παρασκευή, 7 Νοεμβρίου έως τις 19 Δεκεμβρίου και κάθε Τετάρτη και Παρασκευή, 16:00 – 18:00.

Η εθνική διακλαδική στρατιωτική άσκηση πραγματοποιήθηκε στην ευρύτερη περιοχή Πελοποννήσου και Ιονίου Πελάγους

Η άσκηση που σχεδιάστηκε και εκτελέστηκε υπό τη διεύθυνση του ΓΕΕΘΑ, συνέβαλε στην εξάσκηση του προσωπικού των Ενόπλων Δυνάμεων σε αντικείμενα σχεδίασης, συντονισμού και διεξαγωγής Διακλαδικών Επιχειρήσεων

Η άσκηση δεν είναι απλώς τρόπος ζωής, αλλά μπορεί να λειτουργήσει σαν πραγματικό αντικαρκινικό «φάρμακο»

Η Bright Star 25, με την ελληνική παρουσία, στέλνει πολλαπλά μηνύματα προς την Άγκυρα, προς τους συμμάχους και προς τον αραβικό κόσμο

Εντυπωσιάζουν οι εικόνες και το βίντεο από την άσκηση των ελληνικών ναυτικών δυνάμεων που παρακολούθησε ο Νίκος Δένδιας

O συνδυασμός αερόβιας άσκησης και προπόνησης αντιστάσεων είναι το κλειδί

Αύριο Τρίτη 19 Νοεμβρίου…