Μελέτες

Νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η ώρα που κοιμάσαι είναι εξίσου σημαντική με τις ώρες ύπνου. Μάθε πώς ο ακανόνιστος ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο 92 ασθενειών και πώς να βελτιώσεις τη ρουτίνα σου.

Από το Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών…

Στα πρώιμα στάδιά της, ακόμη και μία νόσος όπως ο καρκίνος του προστάτη, μπορεί να τεθεί υπό έλεγχο με κατάλληλες διατροφικές παρεμβάσεις υποστηρίζουν οι ειδικοί

Παρά τη δημοφιλία των όρθιων γραφείων, το μυστικό για καλή υγεία δεν είναι μόνο να στεκόμαστε όρθιοι αλλά ούτε και να καθόμαστε... με τις ώρες - Τι προτείνει ο ειδικός

Λιγότερο αποτελεσματικό, σε σχέση με το περσινό, ενδέχεται να είναι το φετινό αντιγριπικό εμβόλιο, σύμφωνα με το αμερικανικό CDC, με βάση αναφορές σχετικά με το πόσο καλά λειτουργεί σε πέντε χώρες της Νότιας Αμερικής.