βούτυρο καρπού

Αν αγαπάτε το φυστικοβούτυρο, ίσως αναρωτιέστε αν είναι εξίσου υγιεινό με μια χούφτα ξηρούς καρπούς. Η απάντηση εξαρτάται από τον τρόπο επεξεργασίας, τα πρόσθετα συστατικά και την ποσότητα που καταναλώνετε.