Η Βάσια Ζωβοΐλη, με σπουδές στην ανατομία στο Università di Bari και πιστοποιήσεις στη Yoga Alliance (200h και σε εξέλιξη το 300h), άνοιξε το νέο της στούντιο «Soma Retreat» στην πόλη της Λαμίας, στη συμβολή των οδών Λεωφ. Ελευθερίας και Άρη Βελουχιώτη (κοντά στο γήπεδο Καλυβίων).
Η μέθοδος που εφαρμόζει είναι η Kaya Yoga, ένα ολοκληρωμένο σύστημα που:
-
ελευθερώνει την περιτονία
-
ενισχύει τη λεμφική αποσυμφόρηση
-
ενεργοποιεί τον μεταβολισμό
-
συμβάλλει στην ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης
Στόχος της είναι να βοηθήσει τον ασκούμενο να απαλλαγεί από πόνους σε αυχένα, πλάτη και μέση, να αποκτήσει δύναμη και ισορροπία, ενώ παράλληλα να δουλεύει όχι μόνο με το φυσικό αλλά και με το ενεργειακό του σώμα!
Η επιλογή του ονόματος «Soma Retreat» δεν είναι τυχαία: εκφράζει τη φιλοσοφία του στούντιο για έναν χώρο που ενώνει το σώμα, τον νου και την ψυχή μέσα από τη yoga...
Στο νέο εγχείρημα, στο πλευρό της Βάσιας βρίσκεται η Ειρήνη Ζιάκου, καθηγήτρια μπαλέτου και σύγχρονου χορού, απόφοιτη της σχολής Ραλλού Μάνου και με σπουδές στη Νέα Υόρκη στη χορογραφία, το pilates και τη yoga!
Η Ειρήνη είναι ιδιοκτήτρια του Atmanasana Yoga Studio από το 2004, με πάνω από 1.000 ώρες πιστοποίησης στη Yoga Alliance και πολυετή εμπειρία στην εκπαίδευση δασκάλων. Το 2016 μάλιστα είχε την ευκαιρία να μαθητεύσει δίπλα στον διεθνούς φήμης James d’ Silva και να πιστοποιηθεί στη μέθοδο Garuda.
Με τέτοια γνώση, εμπειρία και ενέργεια, το Soma Yoga Studio έρχεται να προσφέρει στη Λαμία έναν χώρο όπου η Υoga γίνεται τρόπος ζωής και ευεξίας.
Το στούντιο «Soma Retreat» σας περιμένει να γνωρίσετε από κοντά τη φιλοσοφία του και να δοκιμάσετε την πρακτική της Υoga με τη Βάσια Ζωβοΐλη!
