8 τρόφιμα που μάλλον δεν βάζετε στο ψυγείο, αλλά θα έπρεπε
Τι αναφέρουν ειδικοί από την Αμερικανική Ακαδημία Διατροφής & Διαιτητικής (AND). Πόσο καιρό μπορούν να διατηρηθούν.
Όλοι ξέρουμε ότι γάλα, αυγά, τυροκομικά και αλλαντικά πρέπει πάντοτε να φυλάσσονται στο ψυγείο, αλλά τί ισχύει για τα λιγότερο προφανή τρόφιμα;
Οι ειδικοί λένε ότι αυτά που ακολουθούν επίσης πρέπει να φυλάσσονται σε θερμοκρασία 4 βαθμών Κελσίου, που είναι η ιδανική για το ψυγείο μας.
Ώριμες μπανάνες
Αν αγοράσετε πράσινες μπανάνες, μπορείτε να τις αφήσετε να ωριμάσουν στον πάγκο της κουζίνας. Ωστόσο η ωρίμανσή τους δεν θα σταματήσει εάν δεν τις βάλετε στο ψυγείο. Εκεί μπορούν να διατηρηθούν επί τουλάχιστον ακόμα 2 ημέρες ή έως ότου μαυρίσει η φλούδα τους, αναφέρει η Dr. Tamika Sims, από το Διεθνές Συμβούλιο Πληροφόρησης για τα Τρόφιμα (IFIC).
Τορτίγιες
Αν και οι τορτίγιες ανήκουν στα αρτοσκευάσματα και προϊόντα άρτου, καλό είναι να την βάζετε στο ψυγείο, ιδίως μετά το άνοιγμα. Αν διαβάσετε τη συσκευασία τους, είναι πιθανό να το αναγράφουν κιόλας. Οι τορτίγιες διατηρούνται περισσότερο καιρό φρέσκιες όταν φυλάσσονται στο ψυγείο.
Διαβάστε περισσότερα στο iatropedia.gr
πηγή στην Google
Συνδέσου με την ομάδα του lamiareport.gr στο Viber για άμεση ενημέρωση
Ακολούθησε το LamiaReport.gr στο Google News για όλες τς τελευταίες χρηστικές ειδήσεις
Ακολούθησε το LamiaReport στο Facebook ...για να μη χάνεις είδηση!