ΚΛΕΙΣΙΜΟ
MENU
Αναζήτηση:
CREATE IMAGE

Αυτός είναι ο λόγος που πονάει τόσο πολύ η μέση σας – και πώς να το σταματήσετε

lamiareport.gr
Υγεία
A
A
Αυτός είναι ο λόγος που πονάει τόσο πολύ η μέση σας – και πώς να το σταματήσετε
FREEPIK.COM

Ο πόνος στη μέση δεν εμφανίζεται ξαφνικά από το πουθενά. Το πρόβλημα δημιουργείται, λίγο λίγο, χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Ώρες καθισμένοι στο γραφείο, μπροστά από οθόνες, σε καρέκλες που δεν στηρίζουν σωστά το σώμα και σε στάσεις που επιβαρύνουν, και μετά απότομες και βιαστικές κινήσεις, λόγω πίεσης, και βάρη που σηκώνονται με λάθος τρόπο.

Διαβάστε περισσότερα στο Newsbeast

Τρία λεπτά σπριντ απέναντι σε 90 λεπτά άσκησης: Τι συμβαίνει πραγματικά στο αίμα όταν ανεβαίνει η ένταση
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ Τρία λεπτά σπριντ απέναντι σε 90 λεπτά άσκησης: Τι συμβαίνει πραγματικά στο αίμα όταν ανεβαίνει η ένταση
Προσθήκη ως προτεινόμενη
πηγή στην Google
Στην ίδια κατηγορία:
Υγεία
Υγεία
Αυτός είναι ο λόγος που ξυπνάμε κάθε βράδυ στις 3 τα χαράματα – Τι αποκαλύπτει η επιστήμη
Υγεία 12.08.2026 | 19:03

Αυτός είναι ο λόγος που ξυπνάμε κάθε βράδυ στις 3 τα χαράματα – Τι αποκαλύπτει η επιστήμη

Το ξύπνημα μέσα στη νύχτα δεν είναι τυχαίο. Συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους και ο λόγος είναι ο «πρώτος» και ο «δεύτερος» ύπνος και στο πώς το φως επηρεάζει τον κιρκάδιο ρυθμό

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ Υγεία
Επιλεγμένες Αγγελίες

  • ΡΟΗ

  • ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ

lamiadelivery
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ροή Ειδήσεων
Ελλάδα
Γύπας δεν έφευγε από το φτερό αεροπλάνου που ήταν έτοιμο για απογείωση - Πώς τον «έπιασαν» (ΒΙΝΤΕΟ)
Ελλάδα 17.08.2026 | 11:00

Γύπας δεν έφευγε από το φτερό αεροπλάνου που ήταν έτοιμο για απογείωση - Πώς τον «έπιασαν» (ΒΙΝΤΕΟ)

Ασυνήθιστη επιχείρηση διάσωσης κλήθηκε να αντιμετωπίσει το βράδυ της Κυριακής η Πυροσβεστική στο αεροδρόμιο Ηρακλείου, με πρωταγωνιστή έναν... απρόσκλητο επιβάτη.

Κόσμος
5 νεκροί και 4 τραυματίες από μετωπική σύγκρουση οχημάτων στην Ιρλανδία: Το ένα κινούταν ανάποδα σε αυτοκινητόδρομο
Κόσμος 17.08.2026 | 10:44

5 νεκροί και 4 τραυματίες από μετωπική σύγκρουση οχημάτων στην Ιρλανδία: Το ένα κινούταν ανάποδα σε αυτοκινητόδρομο

Μία γυναίκα περίπου 20 ετών, η οποία καθόταν στο πίσω κάθισμα, νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση, όπως και ο τέταρτος επιβάτης του οχήματος, ένα παιδί.

Κινηματογράφος
«Spider-Man: Brand New Day»: Η νέα ταινία σαρώνει το box office με 2 δισ. δολάρια σε μόλις 21 ημέρες
Κινηματογράφος 17.08.2026 | 10:38

«Spider-Man: Brand New Day»: Η νέα ταινία σαρώνει το box office με 2 δισ. δολάρια σε μόλις 21 ημέρες

Υπενθυμίζεται ότι η προηγούμενη ταινία του franchise, το «No Way Home» (2021), είχε αγγίξει το ορόσημο φτάνοντας τα 1,9 δισ. δολάρια, αλλά δεν κατάφερε να το ξεπεράσει.

Ελλάδα
Ύμνοι από διεθνή ΜΜΕ για τον καθαρισμό των μαρμάρων του Παναθηναϊκού Σταδίου
Ελλάδα 17.08.2026 | 10:23

Ύμνοι από διεθνή ΜΜΕ για τον καθαρισμό των μαρμάρων του Παναθηναϊκού Σταδίου

Η έναρξη των εργασιών για τον καθαρισμό των μαρμάρων του Παναθηναϊκού Σταδίου από την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή έχει προσελκύσει την προσοχή των διεθνών ΜΜΕ για τη νέα εικόνα που θα αποκτήσει σύντομα το Καλλιμάρμαρο.