Έφηβοι: Ποια προβλήματα απειλούν όσους περνούν πάνω από 3 ώρες την ημέρα σε οθόνες

Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Adolescent Health αποκαλύπτει μια σημαντική συσχέτιση μεταξύ της παρατεταμένης καθιστικής συμπεριφοράς και της αυξημένης ψυχολογικής δυσφορίας στους εφήβους. Στο πλαίσιο της ψηφιακής εποχής, όπου οι νέοι καταναλώνουν όλο και περισσότερο χρόνο μπροστά σε οθόνες, η έρευνα επισημαίνει ότι δεν έχει σημασία μόνο η ποσότητα του χρόνου που περνούν σε δραστηριότητες καθιστικής φύσεως αλλά και η ποιότητά τους.

Η μελέτη διεξήχθη από το Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience at King’s College London και ανέλυσε δεδομένα από 3.675 εφήβους που συμμετείχαν στη Millennium Cohort Study: ένα μακροπρόθεσμο πρόγραμμα παρακολούθησης παιδιών που γεννήθηκαν μεταξύ 2000 και 2002. Οι ερευνητές συνέλεξαν πληροφορίες σε δύο χρονικές στιγμές: πρώτα, όταν οι συμμετέχοντες ήταν 14 ετών και στη συνέχεια, στα 17 τους χρόνια.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ Ιός Δυτικού Νείλου: Αττική και Θεσσαλία παραμένουν στο επίκεντρο της έξαρσης - «Ιδιαίτερη προσοχή μέχρι τέλος Σεπτέμβρη», λέει η Παγώνη