Γιατί κάποιοι θυμούνται τα όνειρά τους και άλλοι τα ξεχνούν; Οι επιστήμονες εντόπισαν 3 λόγους
Οι παράγοντες που επηρεάζουν το αν θα θυμόμαστε το περιεχόμενο των ονείρων μας την επόμενη μέρα είναι πολύ πιο σύνθετοι και περίπλοκοι απ' όσο φανταζόμαστε!
Τι ονειρευτήκατε χθες το βράδυ; Περίπου 1 στους 4 δεν μπορεί να απαντήσει στη συγκεκριμένη ερώτηση, γιατί δε θυμάται. Για τους υπόλοιπους, η απάντηση έρχεται εύκολα, με ζωντανές λεπτομέρειες σχετικά με τα ρούχα που φορούσαν, όταν στο όνειρο δεν χτύπησε το ξυπνητήρι και άργησαν στη δουλειά τους! Αυτή η έντονη αντίθεση στην ικανότητα ανάκλησης ονείρων έχει προβληματίσει τους ερευνητές εδώ και δεκαετίες, αλλά μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι μάλλον υπάρχει εξήγηση.
Από τον Μάρτιο του 2020 έως τον Μάρτιο του 2024, επιστήμονες από πολλά ιταλικά ερευνητικά ιδρύματα διεξήγαγαν μια εκτεταμένη έρευνα για να αποκαλύψουν τι καθορίζει το αν θα θυμόμαστε τα όνειρά μας. Η έρευνά τους, που δημοσιεύθηκε στο Communications Psychology, ξεπέρασε τις τυπικές μελέτες για τα όνειρα συνδυάζοντας λεπτομερή παρακολούθηση του ύπνου, γνωστικές δοκιμές και μετρήσεις της εγκεφαλικής δραστηριότητας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
πηγή στην Google
Συνδέσου με την ομάδα του lamiareport.gr στο Viber για άμεση ενημέρωση
Ακολούθησε το LamiaReport.gr στο Google News για όλες τς τελευταίες χρηστικές ειδήσεις
Ακολούθησε το LamiaReport στο Facebook ...για να μη χάνεις είδηση!
Αλγόριθμος μετρά τη γήρανση στη φωνή - Υποψήφιο τεστ για την άνοια
Το «ρολόι της ομιλίας» αξιολογεί εκατοντάδες χαρακτηριστικά στη φωνή και τον λόγο και εκτιμά τη βιολογική γήρανση - μπορεί να αποδειχθεί πολύτιμο εργαλείο σε νόσους που σχετίζονται με γνωστική έκπτωση όπως η Αλτσχάιμερ.
15 λεπτά κίνησης την ημέρα μπορούν να αλλάξουν την ψυχική υγεία: Το φαινόμενο του «bed rotting» καθηλώνει τον άνθρωπο στο κρεβάτι
Μια νέα παγκόσμια έρευνα αποκαλύπτει τις ανησυχητικές συνήθειες ακινησίας του σύγχρονου ανθρώπου και την ανάγκη για καθημερινή σωματική δραστηριότητα.
Όχι και τόσο αθώα τα αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη - Πώς αυξάνουν τον κίνδυνο για την καρδιά
Έχει σχεδόν μηδενικές θερμίδες και εμπεριέχεται σε πολλά δημοφιλή προϊόντα, όπως αναψυκτικά και πρωτεϊνικές μπάρες - Τι γνωρίζουμε για την ερυθριτόλη και την επίδρασή της στην καρδιαγγειακή υγεία.
Ο Δήμος Λαμιέων τιμά την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Την Παρασκευή 9 Οκτωβρίου μια ανοιχτή δράση στην καρδιά της πόλης.
Αλάτι: Πώς η έλλειψή του μπορεί να βλάψει τη μνήμη εξίσου με την υπερβολική ποσότητα
Το πολύ αλάτι μπορεί να ενισχύει τη φλεγμονή και να διαταράσσει το μικροβίωμα, ενώ το πολύ λίγο μπορεί να στερεί από τον εγκέφαλο σημαντικά βιολογικά σήματα.
Κυδώνι: Το ξεχασμένο φθινοπωρινό φρούτο, πλούσιο σε πολυφαινόλες και με αντιοξειδωτική δράση
Από το γλυκό του κουταλιού και τη μαρμελάδα μέχρι τη σύγχρονη διατροφή, το κυδώνι παραμένει ένα από τα πιο ιδιαίτερα φρούτα του φθινοπώρου. Τι γνωρίζουμε όμως πραγματικά για τη διατροφική του αξία;