ΚΛΕΙΣΙΜΟ
MENU
weather-icon 20 oC
Αναζήτηση:
CREATE IMAGE

Γιατί ξυπνάμε νωρίτερα όσο μεγαλώνουμε; Οι επιστήμονες έχουν την απάντηση

lamiareport.gr
Υγεία
A
A
Γιατί ξυπνάμε νωρίτερα όσο μεγαλώνουμε; Οι επιστήμονες έχουν την απάντηση
freepik.com

Γιατί όσο περνούν τα χρόνια τείνουμε να κοιμόμαστε πιο νωρίς, αλλά και να ξυπνάμε από το... χάραμα; Δύο επιστήμονες εξηγούν τι συμβαίνει στο βιολογικό μας ρολόι και δίνουν συμβουλές για καλύτερο ύπνο

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του lamiareport.gr στην Google

Αν έχετε παρατηρήσει ότι οι παππούδες σας ξυπνούν πριν ακόμη χαράξει, ενώ οι έφηβοι δυσκολεύονται να σηκωθούν ακόμη και με… σειρήνα, δεν κάνετε λάθος. Αυτές οι διαφορές δεν είναι απλώς θέμα «συνηθειών» ή χαρακτήρα. Eίναι βαθιά ριζωμένες στο βιολογικό μας ρολόι. Καθώς το σώμα μας ωριμάζει και περνά από διαφορετικά στάδια ζωής, αλλάζει και ο τρόπος που ξεκουραζόμαστε.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr

ΔΙΑΓΝΩΣΙΣ – Νεκτάριος Παλατιανός: Δώσε προτεραιότητα στην υγεία του μαστού σου! (ΒΙΝΤΕΟ)
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ ΔΙΑΓΝΩΣΙΣ – Νεκτάριος Παλατιανός: Δώσε προτεραιότητα στην υγεία του μαστού σου! (ΒΙΝΤΕΟ)
Προσθήκη ως προτεινόμενη
πηγή στην Google
Στην ίδια κατηγορία:
Υγεία
Υγεία
Κυδώνι: Το ξεχασμένο φθινοπωρινό φρούτο, πλούσιο σε πολυφαινόλες και με αντιοξειδωτική δράση
Υγεία 05.10.2026 | 13:53

Κυδώνι: Το ξεχασμένο φθινοπωρινό φρούτο, πλούσιο σε πολυφαινόλες και με αντιοξειδωτική δράση

Από το γλυκό του κουταλιού και τη μαρμελάδα μέχρι τη σύγχρονη διατροφή, το κυδώνι παραμένει ένα από τα πιο ιδιαίτερα φρούτα του φθινοπώρου. Τι γνωρίζουμε όμως πραγματικά για τη διατροφική του αξία;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ Υγεία
Επιλεγμένες Αγγελίες

  • ΡΟΗ

  • ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ

lamiadelivery
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ροή Ειδήσεων
Τοπικά
Φθιώτιδα: Κράτησαν 3 ώρες στο τηλέφωνο ηλικιωμένη μέχρι να την πείσουν να βάλει στη σακούλα χρήματα και κοσμήματα
Τοπικά 11.10.2026 | 11:10

Φθιώτιδα: Κράτησαν 3 ώρες στο τηλέφωνο ηλικιωμένη μέχρι να την πείσουν να βάλει στη σακούλα χρήματα και κοσμήματα

Προσποιήθηκαν τηλεφωνικά την κόρη της, άρπαξαν τη σακούλα με ένα μαύρο Nissan Almera και μετά ξανακάλεσαν ως… αστυνομικοί για να καθυστερήσουν την καταγγελία!

Ελλάδα
Με ποινικό παρελθόν για πυροβολισμούς, οπαδική και ενδοοικογενειακή βία ο άνδρας που δολοφόνησαν στη Γλυφάδα
Ελλάδα 11.10.2026 | 10:31

Με ποινικό παρελθόν για πυροβολισμούς, οπαδική και ενδοοικογενειακή βία ο άνδρας που δολοφόνησαν στη Γλυφάδα

Το τελευταίο διάστημα βρισκόταν εκτός φυλακής με περιοριστικούς όρους - Το όνομά του είχε βρεθεί ήδη από το 2015 σε μεγάλη αστυνομική έρευνα που αφορούσε εμπλοκή στην υπόθεση της Greek Mafia.