Γιατί μας κόβεται η όρεξη όταν έχει πολλή ζέστη - Τα γεύματα που προτείνουν οι ειδικοί

Δεν είναι ιδέα σας. Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, ο οργανισμός βάζει σε προτεραιότητα την ψύξη του σώματος και όχι την πέψη. Δείτε γιατί συμβαίνει αυτό και ποιες τροφές προτιμούν οι ειδικοί τις ημέρες του καύσωνα.

Πόσες φορές, τις ημέρες του καύσωνα, έχετε διαπιστώσει ότι δεν έχετε καμία διάθεση να φάτε; Η απώλεια της όρεξης κατά τη διάρκεια της έντονης ζέστης είναι ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο και, σύμφωνα με τους επιστήμονες, δεν οφείλεται σε ιδιοτροπία του οργανισμού.

Όπως εξηγούν ειδικοί του The Conversation, όταν οι θερμοκρασίες είναι υψηλές, το σώμα στρέφει όλες του τις δυνάμεις στη διατήρηση της φυσιολογικής εσωτερικής θερμοκρασίας, η οποία βρίσκεται περίπου στους 37°C. Η διαδικασία της πέψης περνά προσωρινά σε δεύτερη μοίρα, καθώς η προτεραιότητα είναι να αποτραπεί η υπερθέρμανση του οργανισμού.

Διαβάστε περισσότερα στο iatropedia.gr

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ 6 τροφές που πρέπει να τρώτε περισσότερο μετά τα 60, σύμφωνα με διατροφολόγους

Προσθήκη ως προτεινόμενη
πηγή στην Google

Στην ίδια κατηγορία:

Συνδέσου με την ομάδα του lamiareport.gr στο Viber για άμεση ενημέρωση

Ακολούθησε το LamiaReport.gr στο Google News για όλες τς τελευταίες χρηστικές ειδήσεις

Ακολούθησε το LamiaReport στο Facebook ...για να μη χάνεις είδηση!

Οι γυμναστές συμφωνούν: «Το περπάτημα 5 ημέρες την εβδομάδα, από Δευτέρα έως Παρασκευή, μεταφράζεται σε απώλεια 78.000 θερμίδων ετησίως»

Φρούτα και ξηροί καρποί: Γιατί πρέπει να τα τρώμε μαζί, σύμφωνα με τους επιστήμονες

Πέντε τρόφιμα που ένας γαστρεντερολόγος δεν βάζει ποτέ στο πιάτο του

Αυξάνονται οι Έλληνες με προβλήματα ψυχικής υγείας - Οι περιοχές με το μεγαλύτερο πρόβλημα

Η γήρανση του εγκεφάλου δεν είναι σταδιακή — Αυτή είναι η κρίσιμη ηλικία για δράση

Γιατί τα κουνούπια τσιμπούν περισσότερο κάποιους ανθρώπους: Η μπίρα και η μυρωδιά του σώματος, στους βασικούς λόγους που τα έλκουν

ΡΟΗ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΑΓΓΕΛΙΕΣ

Ακαδημία Ποδοσφαίρου Λαμίας: Δύο ακόμη μεταγραφές παικτών σε μεγάλη ομάδα

Καύσωνας στην Ευρώπη: Αστυνομικά οχήματα ρίχνουν νερό σε πολίτες στη Γερμανία, περίπου 1.000 επιπλέον νεκροί στη Γαλλία - Στην Πολωνία ψήνουν αυγά στον ήλιο

Οι ευχές του Κυριάκου Μητσοτάκη στην κόρη του Δάφνη για τα γενέθλιά της – «Χρόνια πολλά αγαπημένη μου»

Σοβαρός τραυματισμός δικυκλιστή στον παραλιακό δρόμο Καρύστου

Ευχαριστήρια επιστολή από την οικογένεια του εκλιπόντος Μιλτιάδη Αναστασίου στο ΓΝ Λαμίας

Περιφέρεια Στερεάς: Εκδήλωση με θέμα «Προοπτικές ανάπτυξης της μελισσοκομίας»

Σεισμοί στη Βενεζουέλα: Κτίριο στηριζόταν σε φελιζόλ – Viral το βίντεο διασώστη και ερωτήματα για την ποιότητα των κατασκευών

Πανικός σε βάφτιση στο Βόλο, όταν το μωρό έχασε τις αισθήσεις του στην κολυμπήθρα