ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Αναζήτηση:
CREATE IMAGE

Καυτερές τροφές: Σύμμαχοι για την καρδιά, το έντερο και τη μακροζωία

Καυτερές τροφές: Σύμμαχοι για την καρδιά, το έντερο και τη μακροζωία

Μελέτες συνδέουν τις καυτερές τροφές με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου και καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία. Οι ειδικοί εξηγούν τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα και ποια είναι τα όρια των στοιχείων.

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του lamiareport.gr στην Google

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι η καψαϊκίνη, η ουσία που δίνει στις πιπεριές την καυτερή τους γεύση, μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία.

Τα ευρήματα είναι ιδιαίτερα ενδιαφέροντα, καθώς συνδέουν τη συχνή κατανάλωση καυτερών τροφών με μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων, καλύτερη λειτουργία του εντέρου και ακόμη και μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής.

Οι ειδικοί, πάντως, διευκρινίζουν ότι πρόκειται κυρίως για συσχετίσεις και όχι για απόδειξη ότι οι καυτερές τροφές από μόνες τους παρατείνουν τη ζωή.

Μελέτες δείχνουν μικρότερο κίνδυνο θανάτου

Ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία προέρχεται από μεγάλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν περισσότερους από 500.000 ενήλικες στην Κίνα και διαπίστωσαν ότι όσοι κατανάλωναν καυτερές τροφές σχεδόν καθημερινά είχαν 14% μικρότερο σχετικό κίνδυνο θανάτου, σε σύγκριση με όσους τις έτρωγαν λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα.

Διαβάστε περισσότερα στο iatropedia.gr

«Χωρίς σπίτι, αυτοκίνητο και... άγχος»: 35χρονος έχει βρει το νόημα της ζωής
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ «Χωρίς σπίτι, αυτοκίνητο και... άγχος»: 35χρονος έχει βρει το νόημα της ζωής
Προσθήκη ως προτεινόμενη
πηγή στην Google