Ο 32χρονος γιατρός που ορκίζεται στη δύναμη των αυγών – Τρώει 56 αυγά την εβδομάδα, δηλαδή 8 την ημέρα
Ένα αγαπημένο τρόφιμο φαίνεται πως μονοπωλεί τη διατροφή του ειδικού, ο οποίος ισχυρίζεται ότι αυτή η συνήθεια, σε συνδυασμό με μια ρουτίνα άσκησης, τον βοηθούν να διασφαλίσει άριστη φυσική κατάσταση
Αποτελούν αγαπημένο τρόφιμο για πολλούς, διχάζουν όμως εδώ και χρόνια την επιστημονική κοινότητα για την ιδανική ποσότητα, αλλά και συχνότητα κατανάλωσής τους. Ο λόγος για τα αυγά, που φαίνονται να κερδίζουν όλο και περισσότερο έδαφος στην καθημερινή ρουτίνα πολλών ανθρώπων και ιδιαίτερα όσων επιθυμούν να ενισχύσουν, σε συνδυασμό με την άσκηση, τη φυσική τους κατάσταση.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
πηγή στην Google
Συνδέσου με την ομάδα του lamiareport.gr στο Viber για άμεση ενημέρωση
Ακολούθησε το LamiaReport.gr στο Google News για όλες τς τελευταίες χρηστικές ειδήσεις
Ακολούθησε το LamiaReport στο Facebook ...για να μη χάνεις είδηση!
Διαλειμματική νηστεία: Ποιους βλάπτουν οι πολλές ώρες χωρίς φαγητό
Καρδιαγγειακά νοσήματα, άνοια και κατάθλιψη βρέθηκαν στο επίκεντρο μιας νέας μελέτης για τα μεγάλα διαστήματα χωρίς φαγητό. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι άνω των 60.
Ιός Δυτικού Νείλου: "Τα περισσότερα κουνούπια είναι μολυσμένα" - Από τι εξαρτάται η εξάπλωση και πώς προστατευόμαστε
Τους λόγους που συνδέονται με την αυξημένη κυκλοφορία του ιού του Δυτικού Νείλου, αλλά και τα μέτρα που μπορούν να λάβουν οι πολίτες εξήγησε ο Θεόδωρος Βασιλακόπουλος.
Όταν η μαμά γίνεται αόρατη
Ο θυμός, η εξάντληση και η ανάγκη να νιώθουμε σημαντικοί.
Ιός Δυτικού Νείλου: Νέα κρούσματα σε 13 δήμους της χώρας - Πότε περιμένουν αποκλιμάκωση οι ειδικοί
Σε Τύρναβο, Φάρσαλα και Καρδίτσα σημειώθηκαν νέα κρούσματα...