Περνάμε 3,5 χρόνια της ζωής μας ανοιγοκλείνοντας τα μάτια: Τα απίθανα νούμερα καθημερινών συνηθειών
Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσες φορές μέσα στην ημέρα ανοιγοκλείνουμε τα μάτια μας ή πόσες φορές χασμουριόμαστε;
Πράξεις απλές και ασυναίσθητες, που επαναλαμβάνουμε καθημερινά χωρίς καν να το αντιλαμβανόμαστε, αλλά καταλαμβάνουν περισσότερο χρόνο απ’ όσο φανταζόμαστε. Το BBC Science Focus επιχειρεί να δώσει κάποιες απαντήσεις. Σύμφωνα με τα στοιχεία του, ο μέσος άνθρωπος ανοιγοκλείνει τα μάτια του περίπου 12 φορές το λεπτό όταν είναι ξύπνιος, με κάθε ανοιγοκλείσιμο να διαρκεί γύρω στο ένα τρίτο του δευτερολέπτου. Αυτό αντιστοιχεί σε 11.520 ανοιγοκλεισίματα μέσα σε μια ημέρα 16 ωρών , δηλαδή πάνω από μία ώρα αφιερωμένη μόνο στο να… ανοιγοκλείνουμε τα βλέφαρά μας.
Αν το υπολογίσουμε σε μια διάρκεια ζωής 80 ετών, τότε περνάμε σχεδόν τρεισήμισι χρόνια της ζωής μας κάνοντας αυτή τη μικρή, αλλά απαραίτητη, κίνηση.
Μια σκέψη που μας οδηγεί, αναπόφευκτα, να αναρωτηθούμε: σε τι άλλο άραγε «ξοδεύουμε» τον χρόνο μας χωρίς να το συνειδητοποιούμε;
πηγή στην Google
Συνδέσου με την ομάδα του lamiareport.gr στο Viber για άμεση ενημέρωση
Ακολούθησε το LamiaReport.gr στο Google News για όλες τς τελευταίες χρηστικές ειδήσεις
Ακολούθησε το LamiaReport στο Facebook ...για να μη χάνεις είδηση!
Όχι και τόσο αθώα τα αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη - Πώς αυξάνουν τον κίνδυνο για την καρδιά
Έχει σχεδόν μηδενικές θερμίδες και εμπεριέχεται σε πολλά δημοφιλή προϊόντα, όπως αναψυκτικά και πρωτεϊνικές μπάρες - Τι γνωρίζουμε για την ερυθριτόλη και την επίδρασή της στην καρδιαγγειακή υγεία.
Ο Δήμος Λαμιέων τιμά την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Την Παρασκευή 9 Οκτωβρίου μια ανοιχτή δράση στην καρδιά της πόλης.
Αλάτι: Πώς η έλλειψή του μπορεί να βλάψει τη μνήμη εξίσου με την υπερβολική ποσότητα
Το πολύ αλάτι μπορεί να ενισχύει τη φλεγμονή και να διαταράσσει το μικροβίωμα, ενώ το πολύ λίγο μπορεί να στερεί από τον εγκέφαλο σημαντικά βιολογικά σήματα.
Κυδώνι: Το ξεχασμένο φθινοπωρινό φρούτο, πλούσιο σε πολυφαινόλες και με αντιοξειδωτική δράση
Από το γλυκό του κουταλιού και τη μαρμελάδα μέχρι τη σύγχρονη διατροφή, το κυδώνι παραμένει ένα από τα πιο ιδιαίτερα φρούτα του φθινοπώρου. Τι γνωρίζουμε όμως πραγματικά για τη διατροφική του αξία;
Φλόριντα: Αγωγή σε βάρος της Pfizer και του Μπουρλά για το εμβόλιο κατά του κορονοϊού
Ο γενικός εισαγγελέας της Φλόριντα κατηγορεί την Pfizer ότι ποτέ δεν εξέτασε αν το εμβόλιο.