Υγεία

Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής είναι ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνουμε υγιείς, το να λαμβάνουμε όμως βιταμίνες, είναι ένας καλός τρόπος για να καλύψουμε…
14/12/2022 - 10:32
Τι πρέπει να προσέχουν οι διαβητικοί στη διατροφή τους ώστε να θέσουν υπό έλεγχο τα επίπεδα σακχάρου Το υγιεινό διατροφικό πλάνο των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη δεν διαφέρει…
13/12/2022 - 17:08
Νιώθετε φουσκωμένοι μετά από τα γεύματά σας; Για να αποφύγετε αυτό το ενοχλητικό σύμπτωμα, φροντίστε να ακολουθήσετε τις παρακάτω χρήσιμες συμβουλές. Σε ένα οικογενειακό τραπέζι,…
13/12/2022 - 09:36
Το μανταρίνι ανήκει στην ομάδα των εσπεριδοειδών. Στην ίδια ομάδα συναντάμε το πορτοκάλι, το γκρέιπφρουτ καθώς και τα λεμόνια. Πρόκειται για ένα μικρό φρούτο, που…
12/12/2022 - 15:23
Υπάρχουν κάποιες μέρες που η προσπάθειά μας να σηκωθούμε από το κρεβάτι μοιάζει με την προσπάθεια να φτάσουμε την κορυφή του Έβερεστ! Όλοι μας έχουμε…
12/12/2022 - 13:19
Έναν αλγόριθμο μηχανικής μάθησης, ικανό να «διαγνώσει» μέσω του βήχα, την πνευμονία σε έναν ασθενή παρουσίασαν ερευνητές - Διαβάστε την ενδιαφέρουσα ανακάλυψη Μια διαγνωστική μέθοδο…
12/12/2022 - 10:53
Τα πλούσια θρεπτικά συστατικά τους καθιστούν τα όσπρια πολύτιμη τροφή για την παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή. Πόσες φορές όμως την εβδομάδα πρέπει να τα τρώω και…
11/12/2022 - 13:39
Προστατεύουν την καρδιά, ρυθμίζουν το σάκχαρο, μειώνουν τη φλεγμονή, ενώ έχουν τεθεί στο μικροσκόπιο των ερευνητών για πιθανές αντικαρκινικές ιδιότητες - Γνωρίστε τα πολύτιμα οφέλη…
10/12/2022 - 13:08
Είτε τις λατρεύετε είτε τις μισείτε, το σίγουρο είναι ότι οι ελιές δεν είναι μόνο θρεπτικές αλλά θωρακίζουν την καρδιά και δεν πρέπει να λείπουν…
10/12/2022 - 11:56
Οι νεότερες εξελίξεις στην κλινική πράξη για την αντιμετώπιση των ρευματοπαθειών, αλλά και η σημασία άσκησης και διατροφής, συζητώνται στο 28ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας Περίπου…
10/12/2022 - 09:50
Ένα «μαγικό» αρωματικό υπάρχει στα ντουλάπια και τα ράφια της κουζίνας πολλών νοικοκυριών ή και φυτεμένο σε γλαστράκια, το οποίο υπόσχεται σημαντικά οφέλη για την…
09/12/2022 - 12:23
Ένας πόνος στο αυτί ήταν πολύ πιο σοβαρός από όσο πίστευε ένας 64χρονος άνδρας. Ο ασθενής, που δεν κατονομάζεται, σοκαρίστηκε όταν ανακάλυψε ότι ο πόνος…
09/12/2022 - 11:34
Ειδικοί εξηγούν γιατί είναι τόσο σημαντικό για την υγεία μας να κλείνουμε το καπάκι της τουαλέτας κάθε φορά που τραβάμε το καζανάκι. Πρόκειται για μια…
08/12/2022 - 15:56
Ο εγκέφαλος λειτουργεί πολύ καλύτερα, ενώ θωρακίζεται καλύτερα απέναντι στην άνοια όταν διαθέτει συνέχεια επαρκή επίπεδα από βιταμίνη D. Αυτό αποκάλυψε η πρώτη μελέτη που…
08/12/2022 - 14:13
Μπορεί να μην έχετε διάθεση για φρούτα αυτή την εποχή, αλλά ξανασκεφτείτε το γιατί τα χειμωνιάτικα φρούτα ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν στο να…
08/12/2022 - 11:15
Προσαρμοσμένη αναζήτηση