Υγεία

Ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν για την Υγεία σου

Εφηβεία: Πότε σταματούν να ψηλώνουν τα κορίτσια – Τα ορόσημα της ανάπτυξης

Είναι αλήθεια ότι τα κορίτσια σταματούν να ψηλώνουν μόλις έχουν την πρώτη τους έμμηνο ρύση; Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την ανάπτυξη τους και πώς μπορούμε να καταλάβουμε εάν χρειάζεται να συμβουλευτούμε έναν ειδικό;

Ψυχολόγοι εξηγούν: To να μιλάει κανείς μόνος του δεν είναι σημάδι μοναξιάς - Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά εργαλεία του εγκεφάλου

Αν και για χρόνια το να μιλάει κανείς μόνος του συνδεόταν με τη μοναξιά ή ακόμη και με ψυχολογικά προβλήματα, οι επιστήμονες υποστηρίζουν πλέον ότι πρόκειται για μια απολύτως φυσιολογική λειτουργία του ανθρώπινου εγκεφάλου.

Μεταμόσχευση κοπράνων αναζωογόνησε τον εγκέφαλο σε γερασμένα ποντίκια

Νέα μελέτη δείχνει ότι η μεταμόσχευση εντερικού μικροβιώματος από νεαρά ποντίκια μπορεί να αποκαταστήσει τη νευροπλαστικότητα σε ηλικιωμένα ζώα, ανοίγοντας νέες προοπτικές για μελλοντικές θεραπείες.

Γιατί πρέπει να βλέπουμε πιο συχνά το ηλιοβασίλεμα – Τα οφέλη για μυαλό και διάθεση

Δεν είναι μόνο μια μαγική στιγμή της ημέρας. Σύμφωνα με ολοένα και περισσότερες έρευνες, ένα βλέμμα στο ηλιοβασίλεμα μπορεί να μειώσει το στρες, να βελτιώσει τη μνήμη, να ενισχύσει τον ύπνο και να μας κάνει πιο συμπονετικούς απέναντι στους άλλους

Υπέρταση: Το πασίγνωστο κίτρινο φρούτο που υπόσχεται να ρίξει την πίεση

Το μυστικό για τη ρύθμιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι να αυξήσουμε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών που είναι πηγές καλίου - Μπορούμε να ξεκινήσουμε με ένα πασίγνωστο κίτρινο φρούτο!