Υγεία

Ο βασιλικός πολτός είναι μια ουσία που μοιάζει με κρεμώδες γάλα, εκκρίνεται από τις μέλισσες και παρέχει διατροφή στις αναπτυσσόμενες προνύμφες καθώς και στη βασίλισσα…
28/02/2024 - 09:53
Η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής σας πίεσης, αλλά ένα φρούτο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά ξεχωρίζει από τα…
27/02/2024 - 15:53
Τι δείχνει νέα μελέτη. Όσο πιο κοντά ζούμε σε καταστήματα έτοιμου φαγητού, τόσο πιο πιθανό είναι να κινδυνεύουμε από καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με μελέτη που…
27/02/2024 - 14:35
Εάν κρυώνετε περισσότερο από τους γύρω σας ή τα χέρια και τα πόδια σας είναι συνεχώς κρύα, είναι πιθανό να έχετε έλλειψη ορισμένων βιταμινών. Διαβάστε…
27/02/2024 - 09:23
Μια μυϊκή συστροφή είναι μια ακούσια συστολή των ινών που συναποτελούν έναν μυ. Τα νεύρα ελέγχουν τις μυϊκές ίνες. Όταν κάτι διεγείρει ή βλάπτει ένα…
26/02/2024 - 21:12
Το να πίνετε λίγο νερό πριν και κατά τη διάρκεια του φαγητού είναι κακό για εσάς, καθώς η διαδικασία αυτή, μπορεί να διαταράξει την πέψη…
26/02/2024 - 15:49
Διχασμένοι είναι άνδρες και γυναίκες εδώ και πολλά χρόνια για το αμφιλεγόμενο θέμα περί… μεγέθους. Οι ερευνητές μόλις έδωσαν στη δημοσιότητα στατιστικά στοιχεία, τα οποία…
26/02/2024 - 14:37
Εάν ο υποθυρεοειδισμός αντιμετωπίζεται ανεπαρκώς, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να χάσετε βάρος, καθώς ο θυρεοειδής είναι πολύ σημαντικός ρυθμιστής της μεταβολικής λειτουργίας. Η αύξηση…
25/02/2024 - 16:22
Μπορεί να είναι πιο εύκολο να ρίχνουμε στον νεροχύτη της κουζίνας μας τα λίπη από τα ταψιά μας καθώς ετοιμαζόμαστε να τα πλύνουμε, ωστόσο καλό…
24/02/2024 - 11:30
Μπορεί να είναι εύκολο να χάσετε τα πρώτα σημάδια γνωστικής εξασθένησης, ωστόσο η αναγνώριση των πρώιμων συμπτωμάτων της άνοιας έχει γίνει πιο κρίσιμη από ποτέ.…
24/02/2024 - 10:28
Έτσι θα νιώθετε μέχρι και 9 χρόνια νεότεροι. Δεν μπορείτε να ζήσετε για πάντα, αλλά υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να επιβραδύνετε τη γήρανση,…
23/02/2024 - 10:58
Η πρόληψη σώζει ζωές, το έχουμε ακούσει πολλές φορές και είναι μια μεγάλη αλήθεια. Γι’ αυτό και οι προληπτικές εξετάσεις δεν πρέπει να αμελούνται. Οι…
22/02/2024 - 16:47
Περισσότερα οφέλη στην υγεία έχουν οι γυναίκες από τους άνδρες με λιγότερη ώρα άσκησης, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι γυναίκες μπορούν να ασκούνται λιγότερο συχνά…
21/02/2024 - 14:07
Ανακαλύψτε την ισχυρή αντιοξειδωτική δράση του ροδιού. Το ρόδι είναι γνωστό ως υπερτροφή ενώ για πολλούς πολιτισμούς θεωρούνταν ιερό φρούτο. Οι σπόροι του περιέχουν αντιοξειδωτικά…
20/02/2024 - 10:52
Το σπανάκι είναι από τα πιο εύκολα λαχανικά στη μαγειρική, καθώς μπορεί να καταναλωθεί ωμό σε σαλάτες, αλλά και σε πολλές συνταγές. Θρεπτικό, νόστιμο και…
19/02/2024 - 15:45
Προσαρμοσμένη αναζήτηση