Αλλαγή ώρας

Στις 04:00 τα ξημερώματα προς Κυριακή 25 Οκτωβρίου, οι δείκτες των ρολογιών γυρνούν 60 λεπτά πίσω.

Η φθινοπωρινή αλλαγή ώρας, παραδοσιακά μας χαρίζει μία επιπλέον ώρα ύπνου, αλλά μικραίνει αισθητά τη διάρκεια της ημέρας.

Σύντομα θα «κερδίσουμε» μία ώρα ύπνου.

Στις 25 Οκτωβρίου πραγματοποιείται φέτος η επιστροφή στη χειμερινή ώρα, σηματοδοτώντας την πιο πρώιμη αλλαγή των τελευταίων ετών.

Η χειμερινή ώρα επιστρέφει δειλά δειλά και θα πρέπει να γυρίσουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω. Πότε θα γίνει η αλλαγή.

Μπήκαμε πλέον στη θερινή ώρα

Χάνουμε μία ώρα ύπνου, με την αλλαγή ώρας τα ξημερώματα της Κυριακής.

Από την 1η Απριλίου 2026, μπαίνει σε εφαρμογή και το θερινό ωράριο κοινής ησυχίας, το οποίο θα διαρκέσει μέχρι και το τέλος Σεπτεμβρίου.

Μέσα στον Μάρτιο πραγματοποιείται η καθιερωμένη αλλαγή της ώρας, σηματοδοτώντας και την έναρξη της θερινής περιόδου.

Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται έως και 2 εβδομάδες για να συνηθίσει την αλλαγή

Παρότι έχουν γίνει κατά καιρούς συζητήσεις για ενδεχόμενη κατάργηση της αλλαγής της ώρας, δεν έχει ληφθεί μέχρι σήμερα κάποια οριστική απόφαση.

Τι αναφέρουν τα Μέσα της Ολλανδίας για το ματς του «τριφυλλιού».

Η αλλαγή της ώρας πλησιάζει και οι ειδικοί προειδοποιούν πως πίσω από το ρολόι που γυρίζει, κρύβεται ένα μέτρο που μπορεί να βλάψει σοβαρά την υγεία μας.