Δίαιτα

Ακολουθώντας τις συμβουλές της διατροφολόγου του, ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης περιγράφει πως κατάφερε να χάσει μέσα σε πέντε μήνες 20 κιλά χωρίς στερήσεις.

Ζύγισμα δύο φορές την ημέρα, γεύματα σε μεταλλικούς δίσκους και απαγόρευση τσιμπολογήματος – Στην Κίνα οι κατασκηνώσεις που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους «ανθίζουν» αλλά έχουν κόστος

Το σώμα περνά από διαδοχικά στάδια όσο περνούν οι ώρες χωρίς φαγητό - Οι επιστημονικές απόψεις για τα πιθανά οφέλη διαφέρουν

Μου λέει ο γιατρός «κάνε κάτι, έχεις και δυο παιδιά», πρόσθεσε ο ραδιοφωνικός παραγωγός.