πατζούρια

Δεν συνιστάται να κλείνετε εντελώς τα παντζούρια τη νύχτα, αλλά να αφήνετε να μπαίνει λίγο φως -Αν και υπάρχει εναλλακτική

Το να κατεβάζουμε εντελώς τα παντζούρια κάθε βράδυ είναι μια συνηθισμένη πρακτική, ειδικά στα υπνοδωμάτια, αλλά ειδικοί υποστηρίζουν ότι αν τα αφήνετε λίγο ανοιχτά, αυτό σας προσφέρει ένα πλεονέκτημα.

Κλείνετε τα παντζούρια όταν πέφτετε για ύπνο; Από την απάντησή σας εξαρτάται ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου

Κοιμάστε με ανοιχτά ή κλειστά πατζούρια; Δείτε πώς από την απάντησή σας εξαρτάται η κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος και επηρεάζεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου