ΚΛΕΙΣΙΜΟ
MENU
weather-icon 15 oC
Αναζήτηση:
CREATE IMAGE

Αυτός είναι ο λόγος που πονάει τόσο πολύ η μέση σας – και πώς να το σταματήσετε

lamiareport.gr
Υγεία
A
A
Αυτός είναι ο λόγος που πονάει τόσο πολύ η μέση σας – και πώς να το σταματήσετε
FREEPIK.COM

Ο πόνος στη μέση δεν εμφανίζεται ξαφνικά από το πουθενά. Το πρόβλημα δημιουργείται, λίγο λίγο, χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Ώρες καθισμένοι στο γραφείο, μπροστά από οθόνες, σε καρέκλες που δεν στηρίζουν σωστά το σώμα και σε στάσεις που επιβαρύνουν, και μετά απότομες και βιαστικές κινήσεις, λόγω πίεσης, και βάρη που σηκώνονται με λάθος τρόπο.

Διαβάστε περισσότερα στο Newsbeast

Πεπτικό: «Κόψτε» αυτά τα δύο συστατικά και ηρεμήστε το έντερό σας
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ Πεπτικό: «Κόψτε» αυτά τα δύο συστατικά και ηρεμήστε το έντερό σας
Στην ίδια κατηγορία:
Υγεία
Υγεία
Το δημοφιλές λαχανικό από την Ασία που ρίχνει σάκχαρο και χοληστερόλη - Είναι το νέο superfood
Υγεία 27.01.2026 | 15:28

Το δημοφιλές λαχανικό από την Ασία που ρίχνει σάκχαρο και χοληστερόλη - Είναι το νέο superfood

Οι ρίζες μπαμπού είναι ένα δημοφιλές λαχανικό στην Ασία - Είναι θρεπτικές με πολλά οφέλη για την υγεία, τη ρύθμιση του σακχάρου και της χοληστερόλης - Τι πρέπει να προσέχετε στην κατανάλωσή τους.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ Υγεία
Επιλεγμένες Αγγελίες

  • ΡΟΗ

  • ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ

lamiadelivery
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ροή Ειδήσεων
Lifestyle
Το χειροφίλημα του Στράτου Τζώρτζογλου στη Σταματίνα Τσιμτσιλή: Έγινε η μεγάλη συνάντηση
Lifestyle 30.01.2026 | 11:29

Το χειροφίλημα του Στράτου Τζώρτζογλου στη Σταματίνα Τσιμτσιλή: Έγινε η μεγάλη συνάντηση

Ο ηθοποιός ήταν καλεσμένος στο πλατό της εκπομπής της παρουσιάστριας με τους δύο να αποκαθιστούν στον τηλεοπτικό αέρα την παρεξήγηση που είχε δημιουργηθεί μεταξύ τους

Υγεία
Πεπτικό: «Κόψτε» αυτά τα δύο συστατικά και ηρεμήστε το έντερό σας
Υγεία 30.01.2026 | 11:20

Πεπτικό: «Κόψτε» αυτά τα δύο συστατικά και ηρεμήστε το έντερό σας

Μια νέα μελέτη συστήνει νέες κατευθυντήριες οδηγίες διατροφής, που μπορούν να διασφαλίσουν στους ασθενείς με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μια ζωή με λιγότερους περιορισμούς και περισσότερες απολαύσεις

Τοπικά
Λαμία: Κραυγή απελπισίας από τους υπαλλήλους για τις άθλιες συνθήκες στο Δικαστικό Μέγαρο - Με μπαταρίες κλείνουν τα παράθυρα!
Τοπικά 30.01.2026 | 10:53

Λαμία: Κραυγή απελπισίας από τους υπαλλήλους για τις άθλιες συνθήκες στο Δικαστικό Μέγαρο - Με μπαταρίες κλείνουν τα παράθυρα!

Την ώρα που το υπουργείο ετοιμάζει φιέστα στη Λαμία οι δικαστικοί υπάλληλοι απαιτούν να ξεκινήσουν επιτέλους οι εργασίες στο ετοιμόρροπο μέγαρο με τις πακτωμένες σκαλωσιές εδώ και 15 χρόνια