Φάτε το βραδινό 3 ώρες πριν τον ύπνο – Η κίνηση κλειδί που βελτιώνει πίεση, παλμούς και σάκχαρο
Η μετατόπιση του τελευταίου γεύματος νωρίτερα μέσα στη μέρα και η επιμήκυνση της νυχτερινής νηστείας αναδεικνύονται ως μια απλή αλλαγή ρουτίνας που μπορεί να «δουλέψει» υπέρ της καρδιομεταβολικής ισορροπίας
Τα τελευταία χρόνια η διαλειμματική νηστεία και τα διάφορα μοντέλα χρονικά περιορισμένης σίτισης έχουν κερδίσει ολοένα και μεγαλύτερη δημοτικότητα, τόσο στον επιστημονικό χώρο όσο και στο ευρύ κοινό.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
πηγή στην Google
Συνδέσου με την ομάδα του lamiareport.gr στο Viber για άμεση ενημέρωση
Ακολούθησε το LamiaReport.gr στο Google News για όλες τς τελευταίες χρηστικές ειδήσεις
Ακολούθησε το LamiaReport στο Facebook ...για να μη χάνεις είδηση!
Κρέας στην κατάψυξη: Το λάθος που κάνουμε και πώς πρέπει να το μαγειρεύουμε
Η σωστή πρακτική για κρέας στην κατάψυξη
Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας: Περισσότερα μικροπλαστικά στους πνεύμονες ασθενών με καρκίνο εντόπισε μελέτη της Πνευμονολογικής Κλινικής
Τα ευρήματα της έρευνας παρουσιάστηκαν για πρώτη φορά στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Πνευμονολογίας και αναδείχθηκαν με ειδικό Δελτίο Τύπου της European Respiratory Society
Ιός Δυτικού Νείλου: Αττική και Θεσσαλία παραμένουν στο επίκεντρο της έξαρσης - «Ιδιαίτερη προσοχή μέχρι τέλος Σεπτέμβρη», λέει η Παγώνη
Η Ματίνα Παγώνη συνέστησε προσοχή στους πολίτες, λέγοντας μάλιστα ότι από τις αρχές του Οκτωβρίου αναμένεται να βελτιωθεί η εικόνα της έξαρσης – 13 χρόνων παιδί ανάμεσα σε 290 κρούσματα που εκδηλώθηκαν φέτος.
Ιός Δυτικού Νείλου: 58 κρούσματα την τελευταία εβδομάδα - Ποιες περιοχές βρίσκονται στο "κόκκινο"
Συνολικά, κατά την περίοδο 2026, έως τις 2 Σεπτεμβρίου, έχουν καταγραφεί 24 θάνατοι σε ασθενείς με λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου, ηλικίας άνω των 65 ετών.
Ιστορική επέμβαση: Ο πρώτος ασθενής που χειρουργήθηκε στον εγκέφαλο με τη βοήθεια του AI
Βρετανός έγινε ο πρώτος ασθενής παγκοσμίως που υποβλήθηκε σε εγχείρηση εγκεφάλου με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης, η οποία καθοδηγούσε τους χειρουργούς σε πραγματικό χρόνο.
-
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται προσωπικό σε κεντρικό κατάστημα Play Allwyn της Λαμίας -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται υπάλληλος τμήματος παραγωγής στο neXtprint -
Εργασία & Υπηρεσίες Εταιρεία αναζητά συνεργάτες για εργασία από το σπίτι με ευέλικτο ωράριο -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητούνται άτομα για service και delivery από την καφετέρια "Ποδήλατο" -
Εργασία & Υπηρεσίες Τεχνική εταιρεία ζητά χειριστή παπαγάλου και ανυψωτικών μηχανημάτων έργου σε εργοτάξιο στη Λαμία -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται φαρμακοϋπάλληλος - φαρμακοποιός για μεγάλο Φαρμακείο της Λαμίας -
Ακίνητα Ενοικιάζεται επιπλωμένη μονοκατοικία με μεγάλο κήπο στο Κόμμα Λαμίας -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητούνται Μαθηματικοί στα Φροντιστήρια Βαγγέλης Στεφανής -
Εργασία & Υπηρεσίες Το «Queen espresso bar» ζητά προσωπικό -
Εργασία & Υπηρεσίες Εμπορική εταιρεία τροφίμων στη ΒΙΠΕ Λαμίας ζητά αποθηκάριο -
Εργασία & Υπηρεσίες Νέες θέσεις εργασίας στο Eshop του Πολυκαταστήματος "POLITIKOS" -
Εργασία & Υπηρεσίες Καμένα Βούρλα: Ο "Μύθος" αναζητά προσωπικό για μόνιμη συνεργασία
-
ΡΟΗ
-
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
-
ΑΓΓΕΛΙΕΣ
Αντικαταστάθηκε ο Μακάριος Λαζαρίδης μετά τα «καρφιά» κατά συνεργάτη του Νίκου Δένδια - Ενόχληση στο Μαξίμου
Επιστροφή στα θρανία: Με χαμόγελα και ευχές ο αγιασμός στα σχολεία της Αμφιθέας στη Λαμία (ΦΩΤΟ)
Το ελληνικό παρκάρισμα που κάνει τον γύρο του κόσμου και φωτογράφισε η Google - Η απίθανη εικόνα!
Πατριαρχείο Ιεροσολύμων: Μνημόνιο συνεργασίας με την ελληνική Πολιτεία για την προστασία της πολιτιστικής κληρονομιάς
ΑΕΚ: Οι πιθανότητες πρόκρισης της Ένωσης στα νοκ άουτ του Champions League μετά την 1η αγωνιστική της League Phase
Στην Ευελπίδων οι γιατροί του Κολωνακίου που συνελήφθησαν για τον θάνατο Μαζωνάκη (ΒΙΝΤΕΟ)
Καίει για 12η ημέρα η φωτιά στην Τραπεζίτσα Κόνιτσας - Τουρνάς: «Οι δυνάμεις θα συνεχίσουν μέχρι να σβήσει και το κάθε καπνουδάκι»
Ο Ηλίας Κασιδιάρης αποφυλακίζεται στις 15 Σεπτεμβρίου από τις φυλακές Δομοκού και δίνει συνέντευξη Τύπου
Συναγερμός στο αεροδρόμιο Λάρνακας μετά από απειλή για βόμβα σε αεροσκάφος
Άδωνις Γεωργιάδης: Αυστηροποιούνται οι νόμοι στα κέντρα ευζωίας μετά το σκάνδαλο για την παράνομη πλασμαφαίρεση
Νωρίτερα από κάθε άλλη φορά η αλλαγή ώρας: Πότε πάμε τα ρολόγια πίσω;
Λαμία: Ξεκίνησαν οι εγγραφές στο απόλυτο Κέντρο Ξένων Γλωσσών στη Φθιώτιδα αποκλειστικά για ενήλικες - Νέα τμήματα!
Απροσδιόριστη η αιτία θανάτου του Γιώργου Μαζωνάκη σύμφωνα με τους ιατροδικαστές - Αναμένονται οι τοξικολογικές
Θίο Τζέιμς: «Ο καθένας μας μπορεί να γίνει πρόσφυγας» - Η ιστορία του Έλληνα παππού του
