ΚΛΕΙΣΙΜΟ
MENU
weather-icon 13 oC
Αναζήτηση:
CREATE IMAGE

Γιατί ο βαθύς αναστεναγμός μας κάνει καλό – Πώς ανακουφίζει τους πνεύμονες

Γιατί ο βαθύς αναστεναγμός μας κάνει καλό – Πώς ανακουφίζει τους πνεύμονες

Οι επιστήμονες εξηγούν ότι κάθε βαθιά ανάσα, σαν βαθύς αναστεναγμός, βοηθά τους πνεύμονες να επανέλθουν στη φυσική τους ισορροπία.

Η επιφάνεια των πνευμόνων καλύπτεται με ένα υγρό που αυξάνει την ευκαμψία τους. Αυτό το υγρό έχει τη μεγαλύτερη επίδραση όταν παίρνετε βαθιές αναπνοές κατά καιρούς, όπως ανακάλυψαν ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Ζυρίχης (ETH Zurich) χρησιμοποιώντας εξελιγμένες τεχνικές μέτρησης στους πνεύμονες.

Περισσότερα από τα μισά πρόωρα μωρά που γεννιούνται πριν από την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αναπτύσσουν σύνδρομο αναπνευστικής δυσχέρειας λίγο μετά τη γέννηση. Καθώς οι πνεύμονές τους δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί πλήρως, παράγουν πολύ λίγο από το φαινομενικά «μαγικό» υγρό που μειώνει την επιφανειακή τάση στους πνεύμονες. Ως αποτέλεσμα, ορισμένες κυψελίδες καταρρέουν και οι πνεύμονες δεν μπορούν να λάβουν αρκετό οξυγόνο.

Διαβάστε περισσότερα στο iatropedia.gr

Το δημοφιλές δημητριακό που αγαπά το έντερο και ρίχνει την χοληστερόλη
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ Το δημοφιλές δημητριακό που αγαπά το έντερο και ρίχνει την χοληστερόλη