Η καθημερινή συνήθεια που μειώνει κατά 50% τη θνησιμότητα

Δύο ρόδες «φρενάρουν» τον κίνδυνο θνησιμότητας από όλες τις πιθανές αιτίες, κατά 50% - Ερευνητές αποκαλύπτουν την καθημερινή συνήθεια όσων ζουν περισσότερο
Έρευνα διαπίστωσε ότι η καθημερινή μετακίνηση με ποδήλατο ως μεταφορικό μέσο για τη δουλειά, ή το σχολείο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία σχεδόν, στο μισό.
Πιο συγκεκριμένα, οι ερευνητές εξέτασαν τα οφέλη που έχει στην υγεία μας, η δραστήρια μετακίνηση προς τη δουλειά και παρατήρησαν ότι τόσο το ποδήλατο όσο και το περπάτημα, ευεργετούν σε σημαντικό βαθμό τη σωματική και ψυχική ευεξία.
Διαβάστε περισσότερες λεπτομέρειες στο ygeiamou.gr
Συνδέσου με την ομάδα του lamiareport.gr στο Viber για άμεση ενημέρωση
Ακολούθησε το LamiaReport.gr στο Google News για όλες τς τελευταίες χρηστικές ειδήσεις
Ακολούθησε το LamiaReport στο Facebook ...για να μη χάνεις είδηση!