Περπάτημα και αερόβια άσκηση για δυνατούς πνεύμονες και λιγότερες κρίσεις άσθματος
Λίγα περισσότερα βήματα μέσα στην ημέρα φαίνεται ότι μπορούν να βελτιώσουν τον έλεγχο της νόσου, την ποιότητα ζωής αλλά και τη διάθεση των ατόμων με άσθμα
Μία μικρή βόλτα μέχρι τα μαγαζιά, λίγα περισσότερα βήματα στη διαδρομή για τη δουλειά, ένας περίπατος στη γειτονιά αντί για ακόμη λίγη ώρα στον καναπέ.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
πηγή στην Google
Συνδέσου με την ομάδα του lamiareport.gr στο Viber για άμεση ενημέρωση
Ακολούθησε το LamiaReport.gr στο Google News για όλες τς τελευταίες χρηστικές ειδήσεις
Ακολούθησε το LamiaReport στο Facebook ...για να μη χάνεις είδηση!
Τρώτε αργά το βραδινό σας; Τι παθαίνει η αρτηριακή πίεσή σας
Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για την κατανάλωση τροφής σε ώρες που δεν ταιριάζουν με το βιολογικό ρολόι μας.
Πλασμαφαίρεση: Εμμονή στο Χόλιγουντ -Πάλτροου, Μπλουμ, Ράιμς και Μπράιαν Τζόνσον πληρώνουν «χρυσάφι» για μακροζωία
Η πλασμαφαίρεση, λέξη που έγινε ευρέως γνωστή από χθες στην Ελλάδα μετά τον θάνατο του Γιώργου Μαζωνάκη, όταν μετέβη στο ιατρείο στο Κολωνάκι για να υποβληθεί σε αυτή τη διαδικασία, κάτω από συνθήκες που ερευνώνται, έχει περάσει εδώ και χρόνια στο λεξιλόγιο του Χόλιγουντ.
Παγωτό και γλυκό σε μια υγιεινή διατροφή; Τι προτείνουν 6 ειδικοί για επιδόρπιο χωρίς συνέπειες
Οι επιλογές έξι ειδικών δείχνουν ότι η απόλαυση δεν χρειάζεται πάντα να αποκλείεται.
Αφυδάτωση: Τι συμβαίνει στην κυκλοφορία του αίματος όταν χάνουμε πολλά υγρά και πώς θα την αποφύγουμε
Ποια σημάδια προειδοποιούν ότι ο οργανισμός δυσκολεύεται
Ο νευροχειρουργός Σάββας Μαρκόπουλος με εισήγηση στο 1ο Πολυθεματικό Συνέδριο στο Νοσοκομείο Σερρών
Μια σημαντική διοργάνωση άξια για μίμηση..
Κρέας στην κατάψυξη: Το λάθος που κάνουμε και πώς πρέπει να το μαγειρεύουμε
Η σωστή πρακτική για κρέας στην κατάψυξη
-
Εργασία & Υπηρεσίες Λαμία: Ζητείται κοπέλα υπάλληλος για εργασία στο All Day Market -
Εργασία & Υπηρεσίες H Unipakhellas αναζητά εργάτες παραγωγής στο εργοστάσιό της στην Πελασγία -
Εργασία & Υπηρεσίες Κατάστημα Allwyn στη Λαμία αναζητά υπάλληλο -
Εργασία & Υπηρεσίες Η Grande Pizzeria στη Λαμία αναζητά προσωπικό -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται Οδηγός από την εταιρεία «Κοπάνης Α.Ε.» -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται επαγγελματίας οδηγός από την ARISTA ΑΕ -
Εργασία & Υπηρεσίες Η εταιρεία "ΑΡΝΑΟΥΤΕΛΗΣ Α.Ε.Β.Ε." αναζητά Οδηγό και Τεχνολόγο Τροφίμων -
Εργασία & Υπηρεσίες Πωλείται πλήρως εξοπλισμένο κομμωτήριο στο κέντρο της πόλης -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται άτομο για θέση εργασίας σε Οδοντιατρείο -
Εργασία & Υπηρεσίες Κεντρικό φαρμακείο της Λαμίας ζητά υπάλληλο ή βοηθό φαρμακοποιού -
Ακίνητα Ενοικιάζεται επιπλωμένη μονοκατοικία με μεγάλο κήπο στο Κόμμα Λαμίας -
Ακίνητα Ενοικιάζεται γραφείο - επαγγελματικός χώρος στο κέντρο της Λαμίας
-
ΡΟΗ
-
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
-
ΑΓΓΕΛΙΕΣ
Θάνατος Γιώργου Μαζωνάκη: Δυο φωτογραφίες και ένα βίντεο με τον τραγουδιστή νεκρό βρέθηκαν στο κινητό της γιατρού
Μελισσοκόμος πλήρωσε ακριβά το «κάπνισμα» των μελισσών στην Ελασσόνα
Περπάτημα και αερόβια άσκηση για δυνατούς πνεύμονες και λιγότερες κρίσεις άσθματος
Φθιώτιδα: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στον Αυτοκινητόδρομο μέχρι τα όρια με Μαγνησία
Στέλιος Καζαντζίδης: 25 χρόνια χωρίς τη «φωνή του λαού» που τραγούδησε τους καημούς των Ελλήνων
Δημοτικό Ωδείο Λαμίας: Open Day γνωριμίας με τον κόσμο της μουσικής
Το νέο θεσμικό πλαίσιο για την αυτοκατανάλωση ενέργειας – Όλες οι λεπτομέρειες σε 11 ερωτήσεις και απαντήσεις
Δραπέτης των φυλακών Δομοκού ο Αλκέτ Ριζάι - Ανθρωποκυνηγητό της ΕΛ.ΑΣ. μετά το αιματηρό επεισόδιο στην Ανάβυσσο
Θάνατος Γιώργου Μαζωνάκη: Του χορήγησαν 0,1mg αντί για 1mg αδρεναλίνης – Αγνόησαν δύο alert του μηχανήματος πλασμαφαίρεσης για θρόμβωση
Νίκος Οικονομόπουλος: «Ο Γιώργος Μαζωνάκης με έπαιρνε συνέχεια τηλέφωνο αλλά ήμουν σε συναυλίες, έχω ενοχές»
Από τη Μακρακώμη στην Πάρο: Η ξεχωριστή ιστορία ζωής του Γιώργου Φασιανού (ΒΙΝΤΕΟ)
Tinder «match» αναστάτωσε το ΝΑΤΟ: Ερωτική σχέση αξιωματικού με Βρετανίδα προκάλεσε συναγερμό για ρωσική κατασκοπεία
Πεντέλη: Συγκλονιστικό βίντεο από οδηγό να κάνει διπλή προσπέραση πάνω σε στροφή στο βουνό
Back to School με τον Ανδρέα Μπέτση: 33 χρόνια εμπειρίας κάνουν τη διαφορά
