ΚΛΕΙΣΙΜΟ
MENU
weather-icon 16 oC
Αναζήτηση:
CREATE IMAGE

Τα 3′ που δυναμώνουν το μυαλό, τη μνήμη και τη συγκέντρωση

Τα 3′ που δυναμώνουν το μυαλό, τη μνήμη και τη συγκέντρωση

Είτε ποπ, ροκ ή μέταλ, όλοι μας απολαμβάνουμε να ακούμε τα αγαπημένα μας τραγούδια επειδή μας φτιάχνουν τη διάθεση. Αντίστοιχα, όμως, αναδεικνύονται ως μια από τις καλύτερες μεθόδους για την ενίσχυση της υγείας του εγκεφάλου, αρκεί το σώμα να ακολουθήσει το ρυθμό!

Σας έχει συμβεί να ακούσετε ένα συγκεκριμένο τραγούδι και αμέσως να θέλετε να κουνηθείτε στον ρυθμό του; Τέτοια τραγούδια θα μπορούσαμε να απαριθμήσουμε σε λίστες από διαφορετικές εποχές και κατηγορίες, χωρίς όμως να έχει απαραίτητα μεγάλη σημασία, καθώς οποιοδήποτε από αυτά θα μπορούσε να ευνοήσει τη λειτουργία του εγκεφάλου, με μια προϋπόθεση: να σας συναρπάζει ο ρυθμός του.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr

ΕΛΣΤΑΤ: Σημαντική μείωση των θανάτων το 2023 - Τα πιο επικίνδυνα νοσήματα και οι περιοχές με την υψηλότερη θνησιμότητα
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ ΕΛΣΤΑΤ: Σημαντική μείωση των θανάτων το 2023 - Τα πιο επικίνδυνα νοσήματα και οι περιοχές με την υψηλότερη θνησιμότητα