ΚΛΕΙΣΙΜΟ
MENU
weather-icon 24 oC
Αναζήτηση:
CREATE IMAGE

Το μυστικό για το σάκχαρο δεν είναι μόνο στο πιάτο αλλά και στο ρολόι – Η καλύτερη ώρα για το τελευταίο γεύμα της ημέρας

Το μυστικό για το σάκχαρο δεν είναι μόνο στο πιάτο αλλά και στο ρολόι – Η καλύτερη ώρα για το τελευταίο γεύμα της ημέρας

Όταν μιλάμε για τον έλεγχο του σακχάρου, η προσοχή συνήθως πέφτει στο τι υπάρχει στο πιάτο: πόσοι υδατάνθρακες, πόση ζάχαρη, πόσες θερμίδες.

Ωστόσο, οι έρευνες δείχνουν ότι υπάρχει ακόμη ένας παράγοντας που μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά – η ώρα που τρώτε.

Διαβάστε περισσότερα στο Newsbeast

Λαμία: «Ψυχική Υγεία - Ενημερωνόμαστε, ευαισθητοποιούμαστε, αλλάζουμε» (ΒΙΝΤΕΟ-ΦΩΤΟ)
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ Λαμία: «Ψυχική Υγεία - Ενημερωνόμαστε, ευαισθητοποιούμαστε, αλλάζουμε» (ΒΙΝΤΕΟ-ΦΩΤΟ)
Προσθήκη ως προτεινόμενη
πηγή στην Google
Κυδώνι: Το ξεχασμένο φθινοπωρινό φρούτο, πλούσιο σε πολυφαινόλες και με αντιοξειδωτική δράση