Το τσιμπολόγημα αργά το βράδυ μπορεί να βλάπτει σοβαρά το συκώτι

Το τσιμπολόγημα αργά το βράδυ δεν υπονομεύει μόνον τα κιλά, αλλά πιθανώς και το ήπαρ μας. Νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς όσοι τρώνε κάτι «μικρό» μετά το βραδινό τους ή ακόμα και στο κρεβάτι τους, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν σοβαρές παθήσεις του ήπατος.

Η σχετική μελέτη διεξήχθη σε σχεδόν 200.000 εθελοντές, οι οποίοι κατά την έναρξή της ήταν υγιείς. Οι ερευνητές παρακολούθησαν την πορεία της υγείας τους επί 16 χρόνια, καταγράφοντας τακτικά τις διατροφικές συνήθειές τους.

Όπως διαπίστωσαν, όσοι συνήθιζαν το τσιμπολόγημα αργά το βράδυ είχαν σημαντικά αυξημένες πιθανότητες να αναπτύξουν τελικά μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος ή ακόμα και κίρρωση του ήπατος.

Τα ευρήματα αυτά δημοσιεύθηκαν στην ιατρική επιθεώρηση Clinical Gastroenterology and Hepatology. Όπως γράφουν οι ερευνητές, προγενέστερες μελέτες είχαν συσχετίσει το τσιμπολόγημα το βράδυ με την καρδιοπάθεια και την παχυσαρκία. Εκείνοι όμως θέλησαν να εξακριβώσουν εάν υπάρχει συσχέτιση και με τις παθήσεις του ήπατος.

Διαβάστε περισσότερα στο iatropedia.gr

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ «Πότε θα νοικοκυρευτείς;»: Το σύνδρομο των 30 και η παγίδα του κοινωνικού θορύβου