Τροφές και βιταμίνες που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό, σύμφωνα με ειδικούς του Χάρβαρντ
Η απότομη έλευση της ψυχρής εισβολής δεν δοκιμάζει μόνο τις αντοχές των υποδομών της χώρας μας, αλλά κυρίως τις αντοχές του ανθρώπινου οργανισμού. Δείτε πώς να θωρακίσετε το ανοσποιητικό σας.
Καθώς οι θερμοκρασίες υποχωρούν σε πολλές περιοχές της Ελλάδας, ακόμα και κάτω από το μηδέν, το ανοσοποιητικό σύστημα καλείται να λειτουργήσει υπό συνθήκες υψηλού στρες. Η επιστημονική κοινότητα υπογραμμίζει ότι η διατροφή δεν είναι απλώς μέσο κορεσμού, αλλά το βασικό «καύσιμο» για τη θερμογένεση και την παραγωγή αντισωμάτων.
Η θωράκιση του οργανισμού ξεκινά από το πιάτο μας, με συγκεκριμένες ουσίες να παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ενεργοποίηση των Τ-λεμφοκυττάρων και στην προστασία των βλεννογόνων από την εισβολή ιών και βακτηρίων.
Δείτε ποιες τροφές και μικροθρεπτικά συστατικά τονώνουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, σύμφωνα με έκθεση του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ.
Διαβάστε περισσότερα στο iatropedia.gr
Συνδέσου με την ομάδα του lamiareport.gr στο Viber για άμεση ενημέρωση
Ακολούθησε το LamiaReport.gr στο Google News για όλες τς τελευταίες χρηστικές ειδήσεις
Ακολούθησε το LamiaReport στο Facebook ...για να μη χάνεις είδηση!
-
Εργασία & Υπηρεσίες Ράχες: Το «NISI» αναζητά προσωπικό για τη νέα σεζόν -
Ακίνητα Πωλείται μονοκατοικία στη Λαμία -
Εργασία & Υπηρεσίες Εμπορική εταιρεία τροφίμων αναζητά υπάλληλο γραφείου -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται Πωλητής-τρια στο κατάστημα ρούχων Madiz στην Αράχωβα -
Εργασία & Υπηρεσίες Η ΕΣΤΙΑ "Άγιος Νικόλαος" στο Γαλαξίδι αναζητά κοινωνικό λειτουργό -
Εργασία & Υπηρεσίες Το πολυοδοντιατρείο Perfect Smile Clinic αναζητά Οδοντιάτρους -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται υπάλληλος τμήματος προμηθειών από την «Κοπάνης ΑΕ» -
Εργασία & Υπηρεσίες Το μεζεδοπωλείο "Αραξοβόλι" ζητά έμπειρη γυναίκα για την κουζίνα -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται τυλίχτρια και άτομο για ταμείο από το «Posto» -
Εργασία & Υπηρεσίες Το «Pit Stop» στη Μεγάλη Βρύση αναζητά διανομέα -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται προσωπικό από την εταιρεία «Ρεβεζάς Γερανοί - Μεταφορές ΕΠΕ» -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται βοηθός σερβιτόρου από το εστιατόριο «Το Χάνι του Ζιάκα» στην Υπάτη
-
ΡΟΗ
-
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
-
ΑΓΓΕΛΙΕΣ
Εμπορικός Σύλλογος Λαμίας: Επιλέγουμε την πόλη μας για τα ψώνια μας
Χωρίς ταξί από αύριο Αθήνα και Θεσσαλονίκη
Κύπρος: Ο Χαράλαμπος Χαραλάμπους παραιτήθηκε από διευθυντής του Γραφείου του ΠτΔ μετά το βίντεο
Αλλαγή φρουράς στην πρωινή ζώνη του Σαββατοκύριακου του ANT1
EUROBANK | Νέο πρόγραμμα μισθοδοσίας «Μισθοδοσία Προνόμιο για Εκπαιδευτικούς»
Ο πατέρας σκότωσε τη μητέρα με σφυρί και οι ζωές τους διαλύθηκαν – Οι αδερφές που βρέθηκαν ξανά μετά από 50 χρόνια
Ρούλα Πισπιρίγκου: Αναβολή στη δίκη για τον θάνατο της πρώτης της κόρης, Τζωρτζίνας
Κύπελλο Ελλάδας Betsson: Με Έλληνες διαιτητές και ξένους στο VAR τα Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ και Παναθηναϊκός – Άρης
Τραγωδία στο Ηράκλειο: Μωρό μεταφέρθηκε με αεροδιακομιδή από τη Ρόδο όμως δεν τα κατάφερε
Η Ζωζώ Σαπουντζάκη πήρε εξιτήριο και αναρρώνει στο σπίτι της – «Με ρωτούσαν αν πέθανε» λέει στενή φίλη της
Το "Ευχαριστώ" στον χειρουργό του ΓΝ Λαμίας Παπατριανταφύλλου Ανδρέα
Η κυβέρνηση του Ιράν επιμένει πως η κατάσταση είναι «υπό πλήρη έλεγχο» παρά τους εκατοντάδες νεκρούς διαδηλωτές
Metlen: Εξαγόρασε την NK Trailers στον Βόλο έναντι 10 εκατ. ευρώ
Μαρία Εκμεκτσίογλου: Σε νοσοκομείο της Κωνσταντινούπολης με πνευμονία – Η ανάρτηση της σεφ από τον θάλαμο νοσηλείας
