Υγεία

Ο γαστρεντερολόγος του Harvard, δρ. Saurabh Sethi αναλύει τα οφέλη του σκέτου καφέ (χωρίς προσθήκη ζάχαρης).

Ο εμβολιασμός παιδιών και εφήβων κατά της Covid αποτελεί ένα καλό μέτρο δημόσιας υγείας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε σήμερα.

Πού κατέληξε μια 14ετής μελέτη για τη νόσο του Αλτσχάιμερ.

Η ισορροπία δεν είναι απλώς μια σωματική δεξιότητα. Είναι ένα πολυδιάστατο και κρίσιμο βιολογικό σήμα, που μπορεί να προβλέψει την ποιότητα της ζωής μας τα επόμενα χρόνια, αλλά και τον κίνδυνο τραυματισμών, όπως μια πτώση.

Μικρές καθημερινές αλλαγές που ενισχύουν το σώμα, το μυαλό και συμβάλλουν στη μακροζωία – χωρίς υπερβολές και «γρήγορες λύσεις».

Μια εντυπωσιακή προσομοίωση αποκαλύπτει τις αλλαγές που υφίσταται το σώμα μέσα σε 24 ώρες νηστείας. Από την καύση λίπους και την αυτοφαγία, μέχρι την πλήρη κυτταρική ανανέωση. Τι λένε οι ειδικοί.

Ο κρίσιμος ρόλος του φαρμακοποιού.

Άμεση και ολοκληρωμένη πρόσβαση στα στοιχεία του ασθενή.

Γιατρός προειδοποιεί για τις βλάβες που μπορεί να προκαλέσει στον ανθρώπινο οργανισμό το να μην πίνουμε όσο νερό χρειαζόμαστε.

Αποφεύγοντας συνηθισμένα λάθη, εξασφαλίζετε ασφαλέστερες και πιο αποτελεσματικές προπονήσεις ακόμη και στη μέση ηλικία

Από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού έως την προστασία της καρδιάς και τη ρύθμιση του σακχάρου, αυτό το φρούτο συνεχίζει να δικαιώνει τον τίτλο του ως ένας από τους πιο πολύτιμους «συμμάχους» μας

Περισσότεροι από τέσσερις στους δέκα ενήλικες οδηγούν τα οχήματά τους παρότι νιώθουν κουρασμένοι.

Ο έντονος ρυθμός της καθημερινότητας και οι συνεχείς απαιτήσεις της σύγχρονης ζωής συχνά οδηγούν σε αυξημένα επίπεδα στρες και άγχους.

Η κατάθλιψη επηρεάζει κάθε τομέα της ζωής, σημειώνει η ψυχολόγος.