ΚΛΕΙΣΙΜΟ
MENU
weather-icon 9 oC
Αναζήτηση:
CREATE IMAGE

5 κλασικές ασκήσεις που διαλύουν το λίπος στην κοιλιά – Ιδανικές για 50χρονους

lamiareport.gr
Υγεία
A
A
5 κλασικές ασκήσεις που διαλύουν το λίπος στην κοιλιά – Ιδανικές για 50χρονους
freepik.com

Αποκτήστε σφιχτή κοιλιά στη μέση ηλικία με 5 απλές ασκήσεις που φέρνουν τα μέγιστα αποτελέσματα και κάνουν το κοιλιακό λίπος παρελθόν

Κάτι που είναι διαχρονικό και κλασικό δεν χάνει την αξία του ανά τα χρόνια. Το ίδιο ισχύει και για τη γυμναστική και τις δοκιμασμένες ασκήσεις που φέρνουν αποτελέσματα ανεξάρτητα από τα fitness trends. Αν συγκεκριμένα θέλουμε να εστιάσουμε στην καύση του λίπους στην κοιλιά, υπάρχουν 5 κλασικές ασκήσεις, ιδανικές για τους άνω των 50.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr

Πρωτεΐνη δεν έχει μόνο το κρέας – Ανακαλύψτε 8 φρούτα με πρωτεΐνη και βάλτε τα στο πιάτο σας
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ Πρωτεΐνη δεν έχει μόνο το κρέας – Ανακαλύψτε 8 φρούτα με πρωτεΐνη και βάλτε τα στο πιάτο σας
Στην ίδια κατηγορία:
Υγεία
Υγεία
Δραματική τροπή – Δανός δότης: 1 παιδί έχει καταλήξει και 1 νοσεί με καρκίνο στην Ελλάδα
Υγεία 12.12.2025 | 16:51

Δραματική τροπή – Δανός δότης: 1 παιδί έχει καταλήξει και 1 νοσεί με καρκίνο στην Ελλάδα

Η γενετική μετάλλαξη, άγνωστη μέχρι πρόσφατα ως προς την κλινική της σημασία, συνδέεται με σοβαρά περιστατικά καρκίνου σε παιδιά που γεννήθηκαν από το γενετικό υλικό του Δανού δότη

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ Υγεία
Επιλεγμένες Αγγελίες

  • ΡΟΗ

  • ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ

lamiadelivery
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ροή Ειδήσεων
Ελλάδα
Pulse: Στο 29% η ΝΔ στην εκτίμηση ψήφου, μειώθηκαν στο 11% από 14% εκείνοι που βλέπουν θετικά ένα κόμμα Τσίπρα
Ελλάδα 17.12.2025 | 21:39

Pulse: Στο 29% η ΝΔ στην εκτίμηση ψήφου, μειώθηκαν στο 11% από 14% εκείνοι που βλέπουν θετικά ένα κόμμα Τσίπρα

Μία μονάδα κάτω η ΝΔ, μισή μονάδα κάτω το ΠΑΣΟΚ, δύο μονάδες πάνω η Πλεύση Ελευθερίας στην πρόθεση ψήφου - Ένας στους δύο από όσους που δηλώνουν θετικοί ή βρίσκουν ενδιαφέρον στο κόμμα Τσίπρα, του ζητούν να είναι επιλεκτικός με τα στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ

Ελλάδα
Νίκος Γιαννόπουλος για Νίκο Παππά: «Είναι επικίνδυνος, θα πάω μέχρι τέλους τον νομικό αγώνα που άρχισα»
Ελλάδα 17.12.2025 | 21:29

Νίκος Γιαννόπουλος για Νίκο Παππά: «Είναι επικίνδυνος, θα πάω μέχρι τέλους τον νομικό αγώνα που άρχισα»

«Τα χτυπήματά του Νίκου Παππά ήταν αδικαιολόγητα, δεν μπορεί να ελέγξει την οργή του - Θα κάνω ασφαλιστικά μέτρα, δεν θέλω να με ξανά πλησιάσει» λέει ο δημοσιογράφος Νίκος Γιαννόπουλος.