Για να ρίξετε τα τριγλυκερίδια, κόψτε αυτά τα ροφήματα
Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, οι περισσότεροι άνθρωποι εστιάζουν στη χοληστερόλη. Όμως τα τριγλυκερίδια είναι εξίσου σημαντικά. Πρόκειται για ένα είδος λίπους στο αίμα που το σώμα μας χρησιμοποιεί για ενέργεια.
Διαβάστε περισσότερα στο Newsbeast
πηγή στην Google
Συνδέσου με την ομάδα του lamiareport.gr στο Viber για άμεση ενημέρωση
Ακολούθησε το LamiaReport.gr στο Google News για όλες τς τελευταίες χρηστικές ειδήσεις
Ακολούθησε το LamiaReport στο Facebook ...για να μη χάνεις είδηση!
«Καμπανάκι» για τη γρίπη: Μόλις 500.000 οι εμβολιασμοί - Στόχος τα 3 εκατ. σε έναν μήνα, ποιοι πρέπει να σπεύσουν
Τους 3 εκατ. αντιγριπικούς εμβολιασμούς πρέπει να έχει φτάσει η Ελλάδα έως το τέλος του ερχόμενου Νοεμβρίου, προκειμένου να «χτιστεί» το λεγόμενο «τοίχος ανοσίας», το οποίο θα λειτουργεί αρκούντως προστατευτικά για τους πλέον ευάλωτους και τους πιο ευπαθείς συνανθρώπους μας στον γενικό πληθυσμό.
Ένα αβοκάντο την ημέρα για 6 μήνες: Τι άλλαξε στην «κακή» χοληστερίνη
Μεγάλη τυχαιοποιημένη μελέτη σε άτομα με κοιλιακή παχυσαρκία έδειξε μείωση στον συνολικό αριθμό των LDL σωματιδίων, όχι όμως βελτίωση σε όλους τους λιπιδαιμικούς δείκτες.
Καθημερινές συνήθειες που μας γυμνάζουν χωρίς να το καταλαβαίνουμε
Η σωματική άσκηση δεν απαιτεί πάντα φόρμες, βάρη και όργανα.
Κόκκινο κρέας: Αυξάνει κατά 49% τον κίνδυνο διαβήτη – Με τι να το αντικαταστήσετε
Η υψηλή κατανάλωση κόκκινου κρέατος, επεξεργασμένου και μη, συνδέθηκε με αυξημένες πιθανότητες διαβήτη σε περισσότερους από 34.000 ενήλικες
Γιατί κάποιοι δεν αρρωσταίνουν «ποτέ» από γρίπη – Τα γονίδια, η «ασπίδα» της μύτης και το εμβόλιο που έρχεται
Τι «θυμάται» το ανοσοποιητικό από τις παλιές λοιμώξεις