Τρέξιμο ή βάρη; Ποια άσκηση είναι καλύτερη για τη ρύθμιση του διαβήτη

Ένα ιδιαίτερα δημοφιλές φρούτο που αποτελεί συχνή προσθήκη σε σαλάτες και σάντουιτς φαίνεται ότι συμβάλλει στην αναδιανομή του λίπους στην κοιλιακή χώρα σύμφωνα με νέα έρευνα

Η ανοσολογική απόκριση σε μία πρωτεΐνη των βακτηρίων του εντέρου φαίνεται να εμφανίζεται χρόνια πριν, ως πρώιμος δείκτης για τη νόσο, σύμφωνα με νέα μελέτη

Η νέα υπηρεσία ChatGPT Health στοχεύει σε πιο προσωποποιημένη υποστήριξη των χρηστών σε θέματα υγείας - Πρόκειται για μια εξέλιξη που εγείρει πλήθος ερωτημάτων

Πώς μπορεί η επαρκής πρόσληψη λυκοπενίου να βοηθήσει την οδοντική υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Αν ο καναπές έχει γίνει... μόνιμος προορισμός, δεν χρειάζεται γυμναστήριο για να ξαναμπείτε σε ρυθμό: Αυτές είναι 8 απλές ασκήσεις, χωρίς εξοπλισμό, που ενεργοποιούν πόδια, κορμό και κυκλοφορία -από την άνεση του σαλονιού σας