Υγεία

Ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν για την Υγεία σου

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Η ιστορία, η σημασία και οι προκλήσεις του σήμερα - «Κτίστε ανθεκτικότητα για τις κρίσεις», το μήνυμα του ΠΟΥ

Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, και το φετινό θέμα – η ψυχική υγεία σε καταστροφές και καταστάσεις έκτακτης ανάγκης – στρέφει την προσοχή στις ψυχολογικές επιπτώσεις που αφήνουν πίσω τους τέτοια γεγονότα

Αντιγριπικός εμβολιασμός: Προβλήματα με το καλημέρα στα φαρμακεία – Το μπάχαλο με τους κωδικούς

Οι περσινοί κωδικοί ΕΟΦ δεν ίσχυαν πλέον για τα περισσότερα εμβόλια, με αποτέλεσμα οι συνταγές που γράφτηκαν πριν τις 4 Οκτωβρίου να μην μπορούν να εκτελεστούν στα φαρμακεία.

Ο υγιεινός τρόπος ζωής μειώνει τις πιθανότητες καρδιαγγειακών παθήσεων, λέει μελέτη της Ιατρικής Σχολής της Βοστώνης

Με τις καρδιαγγειακές παθήσεις να αποτελούν την νούμερο ένα αιτία θανάτου παγκοσμίως, η μελέτη διαπιστώνει ότι αν άτομα νεαρής ηλικίας υιοθετήσουν ένα υγιεινό τρόπο ζωής από μικροί, αυτό θα μειώσει τις πιθανότητες τους να έχουν κάποιο πρόβλημα στην καρδιά στο μέλλον.

Μελέτη: Η μεσογειακή διατροφή θωρακίζει τον ύπνο και μειώνει το στρες

Μια νέα, ελληνική μελέτη, έρχεται να επιβεβαιώσει αυτό που οι ειδικοί υποστηρίζουν εδώ και χρόνια, η μεσογειακή διατροφή δεν ωφελεί μόνο την καρδιά και το βάρος μας, αλλά και την ψυχική μας υγεία.