ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Αναζήτηση:
CREATE IMAGE

Ο ακανόνιστος ύπνος συνδέεται με 172 διαφορετικές παθήσεις, λένε οι ειδικοί

Ο ακανόνιστος ύπνος συνδέεται με 172 διαφορετικές παθήσεις, λένε οι ειδικοί

Σε πολλές περιπτώσεις παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξή τους, σύμφωνα με νέα, μεγάλη μελέτη.

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του lamiareport.gr στην Google

Ο ύπνος είναι ένας από τους πυλώνες της υγείας, αλλά όταν είναι ακανόνιστος μετατρέπεται σε πυλώνα δεκάδων διαφορετικών ασθενειών, σύμφωνα με μία νέα, μεγάλη μελέτη.

Η μελέτη διήρκησε επτά χρόνια και διεξήχθη σε δεκάδες χιλιάδες εθελοντές, οι οποίοι επί μία εβδομάδα φορούσαν συσκευές καταγραφής των δραστηριοτήτων τους. Έτσι οι επιστήμονες μπόρεσαν να αξιολογήσουν αντικειμενικά αν και κατά πόσον ο ύπνος τους είχε ένα σταθερό πρόγραμμα ή ήταν παρουσίαζε διακυμάνσεις.

Διαβάστε περισσότερα στο iatropedia.gr

Νέα μελέτη: Η άρση βαρών τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα συνδέεται με την μακροζωία
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ Νέα μελέτη: Η άρση βαρών τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα συνδέεται με την μακροζωία
Προσθήκη ως προτεινόμενη
πηγή στην Google