Υγεία

Για περαιτέρω αύξηση των κρουσμάτων της γρίπης προειδοποίησε σήμερα ο πρόεδρος του ΕΟΔΥ Χρήστο Χατζηχριστοδούλου, μιλώντας στο ΕΡΤnews Radio 105,8.

Κουνούπια και κλιματική αλλαγή: Πώς οι αλλαγές στις καιρικές συνθήκες ευνοούν την εξάπλωσή τους.

Τι να βάλετε στο πιάτο σας για χορταστικά γεύματα με λιγότερες θερμίδες, από πρωινό μέχρι σνακ - Ανακαλύψτε τη μέθοδο του να τρώτε πολύ χωρίς να προσλαμβάνετε πολλές θερμίδες

Τι αλλάζει τον χειμώνα στον κιρκάδιο ρυθμό μας και με ποιο τρόπο μπορούμε να βελτιώσουμε τον ύπνο μας στις χαμηλές θερμοκρασίες - Χρήσιμες συμβουλές

Τα ευρήματα των πρώτων μελετών που εξέτασαν τον δυνητικό αντίκτυπό τους σε δεκάδες χιλιάδες εθελοντές.

Η αύξηση βάρους στις γυναίκες δεν ξεκινά στην εμμηνόπαυση, ούτε καν στα 40, αλλά πολύ νωρίτερα - Πώς μπορούμε να προλάβουμε τις αλλαγές

Ένα ζεστό φλιτζάνι τσαγιού δεν προσφέρει μόνο θαλπωρή τις κρύες μέρες, αλλά μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στην ανακούφιση των ενοχλητικών συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης, με φυσικό και ήπιο τρόπο

Ξεχάστε το καστανό ρύζι και την κινόα. Ένας αρχαίος σπόρος, που καλλιεργείται εδώ και χιλιάδες χρόνια, ανακηρύχθηκε πρόσφατα ως ο πιο υγιεινός υδατάνθρακας στον κόσμο.

Aνησυχείτε ότι σηκώνεστε ασυνήθιστα πολλές φορές το βράδυ με κατεύθυνση προς την τουαλέτα; Οι ειδικοί εξηγούν πόσες νυχτερινές επισκέψεις στο μπάνιο θεωρούνται φυσιολογικές

Τη σημασία της συνέχισης του υγιεινού τρόπου ζωής μετά την έναρξη λήψης φαρμακευτικής αγωγής για τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση, αναδεικνύουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη

Τι μπορεί να συμβεί στον οργανισμό μετά την απότομη διακοπή του αλκοόλ και πότε απαιτείται ιατρική παρέμβαση; Ένας ειδικός αποκαλύπτει όλα όσα θα πρέπει να προσέξουμε

Η θλίψη, η βαρυθυμία και ίσως ο εκνευρισμός είναι κάποια από τα συμπτώματα της κατάθλιψης που έρχονται πρώτα στο μυαλό μας. Για πάνω από 7 στα 10 άτομα με τη διαταραχή ωστόσο, υπάρχει ένα πρόβλημα που συχνά περνά απαρατήρητο

Τα κρούσματα ιώσεων και ειδικότερα της γρίπης Α αυξήθηκαν κατακόρυφα την περίοδο των εορτών.