Είναι πεντανόστιμοι, θρεπτικοί και εξαιρετικά ωφέλιμοι για την υγεία. Επομένως, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην εντάξουμε περισσότερους ξηρούς καρπούς στην καθημερινή μας διατροφή
Πολλές μελέτες έχουν αναδείξει την ισχυρή σχέση που συνδέει την υγεία της καρδιάς με τις διατροφικές μας συνήθειες κι αυτή η σχέση έχει δύο όψεις: Μια ομάδα «ένοχων» τροφίμων μπορεί να θέσει την καρδιαγγειακή υγεία σε κίνδυνο, ενώ αντίθετα υπάρχουν τροφές που μπορούν να λειτουργήσουν σαν ασπίδα για την καρδιά, προφυλάσσοντάς μας από σοβαρούς κινδύνους.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Συνδέσου με την ομάδα του lamiareport.gr στο Viber για άμεση ενημέρωση
Ακολούθησε το LamiaReport.gr στο Google News για όλες τς τελευταίες χρηστικές ειδήσεις
Ακολούθησε το LamiaReport στο Facebook ...για να μη χάνεις είδηση!
-
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται βοηθός κουζίνας στην πιτσαρία Grande -
Ακίνητα Πωλούνται δύο οικόπεδα μαζί ή και χωριστά στον Λογγό Φθιώτιδας -
Εργασία & Υπηρεσίες Η ΕΣΤΙΑ "Άγιος Νικόλαος" στο Γαλαξίδι αναζητά εργοθεραπευτή -
Εργασία & Υπηρεσίες Το «Καπηλειό» αναζητά μάγειρα -
Εργασία & Υπηρεσίες Πωλείται επιχείρηση εστίασης στα Καμένα Βούρλα -
Εργασία & Υπηρεσίες Η ΕΣΤΙΑ "Άγιος Νικόλαος" στο Γαλαξίδι αναζητά συντονιστή σπιτιού -
Εργασία & Υπηρεσίες Το κατάστημα "Υποδήματα Γιαννακούρας" αναζητά πωλήτρια -
Οχήματα Πωλείται το ολοκαίνουργιο Ηλεκτρικό Σκούτερ της φωτογραφίας -
Εργασία & Υπηρεσίες Ενοικιάζεται περίπτερο στη Λαμία -
Εργασία & Υπηρεσίες Λαμία: Ζητούνται Υπεύθυνος διασφάλισης ποιότητας και Ζαχαροπλάστης από το «Φύλλο και Μεράκι» -
Γενικές Αγγελίες Λαμία: Πωλούνται σε μεγάλες ποσότητες μπάλες άχυρο και τριφύλλι -
Εργασία & Υπηρεσίες Η Unipakhellas Central Α.Ε. αναζητά Συντηρητή Μηχανικό
-
ΡΟΗ
-
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
-
ΑΓΓΕΛΙΕΣ
Όλη η πόλη χόρεψε και τραγούδησε στην παραδοσιακή πατινάδα (ΦΩΤΟ - ΒΙΝΤΕΟ)
Σκάνδαλο με προσωπικά δεδομένα: Αστυνομικός έκανε ελέγχους εκτός υπηρεσίας
Πάλεψε αλλά έμεινε εκτός τελικού στη Ντόχα η Σάκκαρη, ηττήθηκε 2-1 σετ από την Μούχοβα, βίντεο
Αστυνομικοί πυροβόλησαν άνδρα που τους απείλησε με μαχαίρι κοντά στην Αψίδα του Θριάμβου στο Παρίσι - Βίντεο
Η στιγμή που Ρομά αγκαλιάζει ηλικιωμένο και του κλέβει αλυσίδα από τον λαιμό
«Έφυγε» ο ιδρυτής του Camping Interstation Νικόλαος Κουκούλης
Κλέφτης αφαιρεί καλώδια χαλκού από γραμμές του προαστιακού στο Ζεφύρι, δείτε βίντεο
Παρατεταγμένα τα τρακτέρ έξω από τη Βουλή, στο Σύνταγμα θα διανυκτερεύσουν οι αγρότες
Είναι γεγονός! Ο πρώτος Λαμιώτης σεφ που πήρε αστέρι Michelin
Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Σκέιτερ «θέρισε» κάμεραμαν και έχασε το μετάλλιο, βίντεο
Άγρια συμπλοκή στη Λυών: Αντιφασίστες εναντίον εθνικιστών, εγκεφαλικά νεκρός ένας 23χρονος
Συλλογικές Συμβάσεις Εργασίας: Με 158 «ναι» εγκρίθηκε το νομοσχέδιο – «Ιστορική συμφωνία» λέει η Κεραμέως
Βρέθηκε κάρτα της Εθνικής Τράπεζας
Γύθειο: Στο μικροσκόπιο η κάμερα της βάρκας του αγνοούμενου ψαρά – Συνεχίζονται οι έρευνες για τον εντοπισμό του
