ΚΛΕΙΣΙΜΟ
MENU
Αναζήτηση:
CREATE IMAGE

Το μυστικό που προλαμβάνει την άνοια και αναζωογονεί τον εγκέφαλο κρύβεται σε μερικές σελίδες

lamiareport.gr
Υγεία
A
A
Το μυστικό που προλαμβάνει την άνοια και αναζωογονεί τον εγκέφαλο κρύβεται σε μερικές σελίδες
freepik.com

ην επόμενη φορά που θα θελήσετε να πατήσετε το play στο επόμενο επεισόδιο της αγαπημένης σας σειράς, προτιμήστε να πιάσετε ένα βιβλίο από το ράφι της βιβλιοθήκης - για το καλό του μυαλού σας!

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του lamiareport.gr στην Google

Τις κρύες χειμωνιάτικες βραδιές οι περισσότεροι βουλιάζουμε στον καναπέ με συντροφιά είτε το τηλεκοντρόλ είτε ένα βιβλίο. Το μέσο της ξεκούρασης μας όμως μπορεί να γίνει ο σημαντικότερος καταλύτης της μακροπρόθεσμης εγκεφαλικής λειτουργίας σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας.

Αξιολογώντας τα πρότυπα 24ωρης δραστηριότητας 397 ηλικιωμένων ενηλίκων, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο τύπος ψυχαγωγίας καθορίζει την μελλοντική υγεία του εγκεφάλου. Η μελέτη αναρτήθηκε στο The Journals of Gerontology, Series A: Biological Sciences and Medical Sciences.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr

Ψυχολόγοι εξηγούν: To να μιλάει κανείς μόνος του δεν είναι σημάδι μοναξιάς - Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά εργαλεία του εγκεφάλου
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ Ψυχολόγοι εξηγούν: To να μιλάει κανείς μόνος του δεν είναι σημάδι μοναξιάς - Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά εργαλεία του εγκεφάλου
Προσθήκη ως προτεινόμενη
πηγή στην Google
Στην ίδια κατηγορία:
Υγεία
Υγεία
Γιατί πρέπει να βλέπουμε πιο συχνά το ηλιοβασίλεμα – Τα οφέλη για μυαλό και διάθεση
Υγεία 30.06.2026 | 22:59

Γιατί πρέπει να βλέπουμε πιο συχνά το ηλιοβασίλεμα – Τα οφέλη για μυαλό και διάθεση

Δεν είναι μόνο μια μαγική στιγμή της ημέρας. Σύμφωνα με ολοένα και περισσότερες έρευνες, ένα βλέμμα στο ηλιοβασίλεμα μπορεί να μειώσει το στρες, να βελτιώσει τη μνήμη, να ενισχύσει τον ύπνο και να μας κάνει πιο συμπονετικούς απέναντι στους άλλους

Υγεία
Υπέρταση: Το πασίγνωστο κίτρινο φρούτο που υπόσχεται να ρίξει την πίεση
Υγεία 30.06.2026 | 21:38

Υπέρταση: Το πασίγνωστο κίτρινο φρούτο που υπόσχεται να ρίξει την πίεση

Το μυστικό για τη ρύθμιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι να αυξήσουμε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών που είναι πηγές καλίου - Μπορούμε να ξεκινήσουμε με ένα πασίγνωστο κίτρινο φρούτο!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ Υγεία
Επιλεγμένες Αγγελίες

  • ΡΟΗ

  • ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ

lamiadelivery
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ροή Ειδήσεων
Πολιτική
Θάνος Ντόκος: Σε «συναγερμό» το Μαξίμου μετά τη φάρσα των Ρώσων – Η απάντηση στην αντιπολίτευση που θέλει την παραίτησή του
Πολιτική 04.07.2026 | 10:10

Θάνος Ντόκος: Σε «συναγερμό» το Μαξίμου μετά τη φάρσα των Ρώσων – Η απάντηση στην αντιπολίτευση που θέλει την παραίτησή του

Ο γγ της Εθνικής Ασφάλειας ενημέρωσε αναλυτικά τον Κυριάκο Μητσοτάκη για το συμβάν, ο οποίος, σύμφωνα με τον Θάνο Ντόκο, προβληματίστηκε ιδιαίτερα, και αποφασίστηκε να ληφθούν επιπλέον μέτρα για να θωρακιστούν καλύτερα οι επικοινωνίες