ΚΛΕΙΣΙΜΟ
MENU
weather-icon 6 oC
Αναζήτηση:
CREATE IMAGE

10 απλές συνήθειες για να διατηρείτε σταθερό το σάκχαρό σας όλη μέρα

lamiareport.gr
Υγεία
A
A
10 απλές συνήθειες για να διατηρείτε σταθερό το σάκχαρό σας όλη μέρα
freepik

Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα επηρεάζουν το πώς νιώθετε μέσα στην ημέρα, την ενέργεια, τη συγκέντρωση, τη διάθεση, ακόμα και το πόσο έντονα πεινάτε.

Οι απότομες αυξομειώσεις του, βάζουν το σώμα σε έναν φαύλο κύκλο κόπωσης, λιγούρας, αλλά και κακής διάθεσης.

Διαβάστε περισσότερα στο Newsbeast

Βάζοντας μια φέτα λεμονιού στον σβηστό φούρνο: Σε τι χρησιμεύει και πότε να το κάνετε
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ Βάζοντας μια φέτα λεμονιού στον σβηστό φούρνο: Σε τι χρησιμεύει και πότε να το κάνετε
Στην ίδια κατηγορία:
Υγεία
Υγεία
Η ελληνική τροφή που θωρακίζει το έντερο και προστατεύει από την οστεοπόρωση
Υγεία 25.12.2025 | 19:16

Η ελληνική τροφή που θωρακίζει το έντερο και προστατεύει από την οστεοπόρωση

Οι σούπες με τραχανά είναι από τα πιο νόστιμα και οικονομικά φαγητά που μπορεί κανείς να φτιάξει για την οικογένεια. Αποδεικνύεται όμως, ότι είναι και από τις πιο υγιεινές επιλογές

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ Υγεία
Επιλεγμένες Αγγελίες

  • ΡΟΗ

  • ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ

lamiadelivery
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ροή Ειδήσεων
Αθλητικά
Ο Κριστιάνο Ρονάλντο γράφει ιστορία και με την πλάτη: Το απίθανο γκολ που σημείωσε
Αθλητικά 31.12.2025 | 11:22

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο γράφει ιστορία και με την πλάτη: Το απίθανο γκολ που σημείωσε

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο συνεχίζει να γράφει ιστορία, πλησιάζοντας με ταχύτατους ρυθμούς προς τον στόχο του, ο οποίος δεν είναι άλλος από τα 1000 γκολ στην καριέρα του.